リフレッシュをしたいときは「酸っぱいパワー」を利用しましょう。

酸っぱい飲み物を飲むだけでいいのです。

たとえば、レモンジュース、グレープフルーツジュース、黒酢ドリンクです。

クエン酸を使った栄養ドリンクも、酸っぱさを楽しめる飲み物の1つです。

ごくっと飲めば、酸味が口の中を刺激して、ぐっとくるでしょう。

すかっとした爽快感がたまりません。

きゅっと引き締まった感覚を覚え、つい眉間にしわが寄ってしまいます。

むちでびしっと叩かれたようなインパクトがある。

気持ちがだらだらしていても、ぐっと気合が入りますね。

疲れが取れる感じもあって心も元気になるでしょう。

強い酸味のせいで涙目になり、眠気も倦怠感も一瞬で吹き飛んでいくに違いありません。

酸味があると体に悪そうな気がしますが、心配は無用です。

酸っぱい飲み物といっても、大量にがぶがぶ飲むわけではありません。

市販されている飲み物はどれも少量であり、安全性が確認されたものなので安心してください。

むしろ栄養ドリンクであれば、栄養補助の役目を果たして、健康のマイナスどころかプラスに働くでしょう。

リフレッシュしたいときはもちろん、疲れているとき、眠気に襲われたとき、二日酔いのむかつきにも効果的です。

酸っぱいパワーをうまく生活に取り入れれば、パフォーマンスの改善を期待できます。

酸っぱいパワーはむちとしての役目を果たし、身も心も引き締めてくれます。

そして心身をリセットしてくれます。

酸味に抵抗がなければ、リフレッシュの素晴らしい手段の1つとなるでしょう。

• 酸っぱい飲み物を飲んで、強い刺激を楽しむ。