大声で叫びたいときがありませんか。

いらいらやストレスがたまっていて、大声で叫びたいときもあるでしょう。

片思いや好きな気持ちがいっぱいで胸が張り裂けそうで、大声で叫びたいときもあるかもしれません。

ところが、大声で叫びたくても実際はなかなか難しいもの。

普通に大声で叫べば、当然ですが、周りの人を驚かせるでしょう。

周りの迷惑になるのは言うまでもありませんね。

カラオケに行くのもいいのですが、自宅からちょっと離れていて利用料金も必要です。

ここであなたに朗報です。

実は遠くまで行かなくても、近場に強力な防音室があります。

それはとても身近なところにあって、あなたの家の中にあります。

お風呂場なのです。

湯船にたっぷりお湯をため、お風呂に潜って叫べばいいだけ

方法は簡単です。

湯船にたっぷりお湯をため、お風呂に潜って叫べばいいだけです。

顔の表面だけお湯に当てるのではなく、きちんとお湯の中に頭全体が入るようにしてください。

たとえば、お風呂に潜りながら「わあぁーー！」と大声で叫んでみてください。

肺の中の酸素をすべて出し切るつもりになってみましょう。

どれだけ大声で叫んでも大丈夫。

分厚いお湯が防音壁の代わりとなって、音をしっかり吸収してくれます。

近所迷惑になることはないので安心してください。

どれだけ大声で叫んでも、近所迷惑になることはありません。

身近にもかかわらず、意外と見落とされている防音室です。

浴室で体を洗うついでに、ストレスも解消しよう

大声で叫びたいときは、ぜひお風呂場を利用してください。

いらいらした気持ちを、大声で叫ぶのもよし。

「○○のばかぁぁーー！」

「○○なんて嫌だぁぁーー！」

「いつか絶対見返してやるからなぁぁーー！」

好きな人がいて、大きな声で思いの丈を叫ぶのもよし。

「○○が大好きだぁぁーーー！」

「好きだ、好きだ、大好きだぁぁーー！」

1回で気が済まないなら、2回3回とやってみるといいでしょう。

大声で叫んだ後は気持ちがすっきりしているでしょう。

浴室で体を洗うついでに、ストレスも解消しようではありませんか。

意外なお風呂の利用法ですが、そういう使い方もあることを頭の片隅に入れておいて損はないでしょう。

最強の防音室は、お風呂場にあるのです。

• お風呂に潜って、大声で叫ぶ。