時間管理では、当然ですが時計は欠かせない存在です。

時間管理は、時計なしでは語れませんね。

そんなあなたは、時計にどんなものを選んでいますか。

時計には「デジタル式」と「アナログ式」があります。

また時計にも「秒単位」まで確認できるものと、そうでないものがあります。

どれが一番いいのかというと、あなたしだいです。

デジタルのほうがいい人もいますし、アナログのような時計を好む人がいます。

しかし、一般的に時間感覚を研ぎ澄ませたければ、やはり「アナログ式」がおすすめです。

時針と分針が円グラフのようになり「経過時間」や「残り時間」を直感的に確認できるからです。

そのため、多くの小中学校の教室にかけている時計といえば、やはりアナログ式が採用されています。

さて、デジタルでもアナログでも、問題なのは「秒針があるかないか」です。

1秒単位まで確認できるかの違いですが、実際に使い始めると、別の感覚が得られます。

メリットとデメリットがあります。

秒針があるメリットは「時間が進んでいる感覚を得られやすいこと」です。

1秒ごとに針が動き、まさに「時間は進んでいる」ということを直感的に理解できます。

一方、デメリットもあります。

1秒ごとに動くため「気が散りやすいこと」です。

人間は動くものに反応する生き物です。

逆に秒針の音が刺激になるという人もいれば、気が散るという人もいます。

こればかりは個人の性格によって変わるので、自分に合った時計のタイプを選ぶといいでしょう。

ちなみに私は「秒針があるアナログ時計」を好むタイプです。

理由は「時間が進んでいる感覚が得られやすいから」です。

秒針が動いているところを見ると、時計に話しかけられている気がします。

「人生は有限だ！　時間がないぞ！」

励まされている気がするため、モチベーションが上がり、適度な刺激になります。

しかも自分の状況によって秒針に変化があるように思えます。

集中しているときには、目の前の仕事に集中しているため、自然と秒針が気にならなくなります。

一方、集中できていないときには、秒針を見て集中力を高めています。

あなたはどんな時計を好みますか。

時計の選び方1つで、時間管理は大きく変わるのです。

• 秒針の付いたアナログ式時計を使う。