「プラス思考になりましょう」

「良いところだけを見ましょう」

「もっと愛と感謝の気持ちを持って、人と接しましょう」

世間では、こうした前向きな考え方があふれています。

本屋に行けば、何十万冊という本があなたに、プラス思考というものを教えてくれます。

おや。

不思議なことに気づきませんか。

これだけ世の中にプラス思考の本があふれていれば、世のすべての人間は、とっくにプラス思考になっているはずです。

世の中に悩みなど、ないはずです。

愛と希望に満ちあふれ、幸せな人生を送っていることでしょう。

世界は平和になり、戦争などないはず。

しかし、現実は、そうではありませんね。

むしろプラスになっていない人のほうが多いのです。

おかしいですね。

プラス思考になろうと思っても、なかなかそうできない現実があるからです。

頭でプラスとわかっていても、本当に心の底からそう思っているわけではありません。

嫌いな気持ちを押し殺し、無理をしているだけです。

プラス思考を心がけ、無理をして嫌いなことをしているから、なかなかハッピーになれないのです。

「プラス思考になろう」と思うのは、つまり「プラス思考ではない」ということです。

プラス思考ではないから、無理をしてプラスの考え方に持っていこうとします。

無理をしてプラス思考になったところで、本当の気持ちはそうではありません。

プラス思考になろうと思う人ほど、プラスに思っていないということです。

自分に嘘をつき、嫌いという反発力を無視して近づいているわけです。

「嫌いだ！」

「やりたくない！」

「したくない！」

こういう気持ちが、正直な気持ちです。

うまくいかなかったときには「やっぱりうまくいかないじゃないか」と納得して「自分は人として失格だ」と落ち込んでしまいます。

プラス思考になろうとしたばかりに、余計にマイナス思考になってしまうという悪循環です。

これが、プラス思考の副作用です。

心の底から「プラス」だと思っていない本当の気持ちがあるため、うまくいかなかったときにさらに落ち込んでしまいます。

プラス思考を学習するのは、自分の気持ちに嘘をついて、嫌いなことを無理やり行うことをいいます。

それは本当のプラス思考ではありません。

プラスとして思えない現実に気づくことを、本当のプラス思考というのです。

• プラス思考になるのはやめる。