誰のお世話にもなっていないという人はいません。

誰のお世話にもなっていないなら、すでにこの世にはいません。

あなたが今ここにいるのは、たくさんの人のお世話になったおかげです。

悪い流れになっているときは、不運・不幸・トラブルばかりに気を取られ、お世話になっている人のことを忘れています。

いま一度、お世話になっている人を思い出してください。

家族、友人、恋人、職場の人たち、近所の人たち。

じっくり振り返ってみると、いろいろな人から多くの支援を受け、助けてもらっていることに気づかされるはずです。

優しい言葉をかけてもらったり、熱心な指導をしていただいたり、時には金銭的な援助をいただいたりなどなど。

お世話になっている人を思い出せば、いかに自分が恵まれているか気づかされます。

「ありがたい」「恵まれている」「自分は幸せ者だ」と思わずにはいられなくなり、感謝の気持ちが湧いてきます。

「昔お世話になった人」も思い出す

思い出したいのは「今お世話になっている人」だけではありません。

「昔お世話になった人」も思い出してください。

昔お世話になったものの、今は疎遠になっている人がいるのではないでしょうか。

昔一緒に遊んでいた友人、昔通っていた学校の先生、昔勤めていた職場の上司。

振り返ってみると、たくさんの人の顔が浮かんでくるでしょう。

今の自分がいるのは、昔お世話になった人のおかげでもあります。

人生の要所要所で良い出会いに恵まれ、良い影響をいただいたり、良い方向に導いてもらえたりしたでしょう。

今は疎遠になっていたとしても、当時お世話になったのは事実です。

昔お世話になった人も思い出せば「あのときは本当にお世話になりました」と感謝の念が生まれます。

しみじみとしてきて、頭が下がる思いになるのです。

連絡先を知っていれば、久しぶりに連絡を取ってみるのも一案です。

感謝を伝えるだけでも連絡する意味はあります。

「お久しぶりです」の一言から、再び関係が復活するかもしれません。

感謝の気持ちには、悪い流れを断ち切る力があります。

お世話になっている人を思い出せば、悪い流れから良い流れに変わっていくのです。

• お世話になっている人を思い出す。