人生の生き方が上手になる30の方法
- 目先の快楽を求める人は、幸せになれない。幸せになるためには、常に先を考えた行動が大切。
目先の快楽を求める人は、幸せになれない。
幸せになるためには、常に先を考えた行動が大切。
目先の快楽だけ考えて行動していませんか。
特別な理由がなければ、目先の快楽を求める行動をしがちです。
欲しいものは、今すぐ手に入れたい。
相手に好意を与える方法は簡単。
笑顔で挨拶をするだけでいい。
どうすれば相手に喜んでもらえるのでしょうか。
どうすれば相手に好意を伝えられるのでしょうか。
どうすれば相手を幸せになってもらえるのでしょうか。
「迷惑をかけないで生きる」と考えるのではない。
「自分も迷惑をかけることがあるから、人の迷惑を受け入れよう」と考える。
「迷惑をかけないで生きなさい」
人生の先輩たちからよく言われる言葉です。
たしかに誰かの迷惑になる行為はよくありません。
無意味な後回しは、余計なトラブルを招く習慣。
「明後日までに仕上げてほしい」
そう言われたら、あなたの中で期限を早めて「明日まで」と変換しましょう。
もし「明日までに仕上げてほしい」と言われたなら「今日中」と変換しましょう。
シンプルな生活を実現する基本ルール。
「1つ買ったら、1つ捨てる」
シンプルな生活を実現する基本ルールがあります。
「1つ買ったら、1つ捨てる」というルールです。
新しい服を買い続けていると、どんどん服がたまります。
握手をするときは、手より目を見よう。
「初めまして」
そう挨拶をしながら握手をするとき、視線が大切です。
握手をするとき、手を見ていませんか。
失敗した後にすることは3つしかない。
「謝罪」「反省」「対策・改善」
なぜ失敗が怖いのか。
その原因の1つは「失敗した後の行動が曖昧」であることです。
失敗した後の行動を整理できていないと、失敗が必要以上に怖く感じます。
本当に大事なこだわり以外は、潔く諦める心を持つ。
こだわりは大事です。
こだわりは、人によって千差万別。
あなたにはどんなこだわりがありますか。
必要ないチャンスを得たとき、どうするか。
チャンスは、すべて素晴らしいとは限りません。
人生では、必要ないチャンスを得ることがあります。
ダイエット中の人が、お菓子のプレゼントをもらっても困ってしまうでしょう。
嫌いな人を減らす生き方をしよう。
好きな人を増やす生き方をしよう。
充実した人生を送るためには、2つの生き方を心がけましょう。
「嫌いな人を減らす生き方」と「好きな人を増やす生き方」です。
どちらも大切な生き方です。
お酒で酔うのもいいが、お酒なしで酔えるほうが、もっといい。
酔うために飲むものといえば、お酒です。
お酒の主成分はエタノール。
脳には、有害物質の侵入を防ぐ脂肪細胞膜が存在しますが、脂肪と結合したエタノールは、その膜を通り抜けて脳に到達します。
1点を笑う人は、1点に泣く。
1円をばかにする人は、1円に落ち込む。
たった1点でも、軽視しないことです。
「たった1点くらいで結果は変わらない」
そう思っているなら誤解です。
ちりやほこりが目立ってから掃除を始めるのは、遅すぎる。
あなたが部屋を掃除するのは、どんなタイミングですか。
定期的に掃除をしている人もいれば、ちりやほこりが目立ってから掃除を始める人もいるでしょう。
比較的に短い間隔で定期的に掃除をしているなら、まだいいのです。
大半の悩みは、誰かに聞いてもらっただけで、半分は解決する。
解決策がわからず、精神的な苦しみを感じるもの。
それは悩みです。
世の中に悩みのない人はいないでしょう。
上手におごられるのも、社交術の1つ。
ただし、3回はお礼を言うこと。
社会で仕事をしていると、誰かにおごってもらう機会があります。
上司・先輩・取引先などから「今日はおごります」と誘われることがあるでしょう。
「おごられるのは気を遣うから苦手」という人もいるでしょう。
「値段が高ければ高いほどよい」という価値観を見直そう。
買い物をする際、私たちは「ある価値観」を軸に決める傾向があります。
それは「値段が高ければ高いほどよい」という価値観です。
たとえば、プレゼントを選ぶとき、家電を選ぶときです。
人生の定期検査に役立つ、5つの質問。
今、正しい人生を送れても、一生安心とは限りません。
今は問題なくても、時間が経つにつれて、どんどん方向がずれることがあります。
そんなときに役立つのが「人生の定期検査」です。
病院に行っただけで満足しない。
本を買っただけで満足しない。
病院に行っただけで満足していませんか。
病院に行くと、それだけで病気が治ったような錯覚があります。
病院という特殊な場所に行き、医者に診てもらい、診察料を支払う。
調子の悪いときの過ごし方。
日常では、調子の悪いときがあります。
体調が優れないときもあれば、気分が乗らないときもあるでしょう。
集中したいが、集中力が出ない。
10割を完璧にするのではない。
7割を完璧にする。
完璧主義とは何か。
完璧主義とは、妥協を許さず、完全完璧を目指す方針のことを言います。
完璧主義者の人は、何事もパーフェクトに仕上げようとします。
落とし物を拾ったら、どうするか。
落とし物を見つけて、拾うことがあります。
道ばたで拾うこともあれば、飲食店の店内で見つけることもあります。
落とし物を拾ったら、どうするか。
悩み事は、誰かに話すと軽くなる。
話し相手は、犬でも猫でも鳥でもいい。
悩み事があれば、誰かに話しましょう。
誰にも話さず1人でため込んでいると、ストレスがたまります。
悩みとはいえ、心に影響するストレスです。
大きな音を立てると、運が逃げる。
静かな音を意識すると、運がやって来る。
運が逃げるか、やってくるか。
それを決めるポイントの1つは「音」にあります。
物を置くとき「ドスン」という音を立てていませんか。
追い込まれたピンチの状況は、潜在的な能力を発揮できる機会。
私たちの日常では、追い込まれる瞬間があります。
大事な試験日が近づいているとき。
仕事の締め切りが間近に迫っているとき。
仕事の準備を必要最低限にすると、スピードが出る。
行動のスピードを上げる方法の1つ。
それは「最低限の準備」です。
十分な準備ではなく、最低限の準備であることがポイントです。
あなたがメモを取る姿こそ、最高の感謝。
いい話が聞けたら、お礼を言いましょう。
「いい話が聞けました。勉強になります。ありがとうございます」
きちんとお礼を言えば、相手も話したかいがあったと思い、喜んでくれるでしょう。
余裕があるように見えるポーズの取り方。
「余裕があるように見せたい」
余裕のある雰囲気を出すには、どうすればいいでしょうか。
もちろん理想としては、本物の余裕を作ることに尽きます。
あなたの成功を妨げているのは、過去の成功体験。
なぜ、あなたは成功できないのでしょうか。
これほど頑張っているのに、なぜうまくいかないのでしょうか。
努力や苦労が足りないからではありません。
なまりのある英語を堂々と話す人が、かっこいい。
英語は、イギリスが発祥です。
5世紀にゲルマン人が、今のイギリスであるブリテン島に移住し、原型が作られました。
そんな英語は、いまや世界中に広まり、国際語になりました。
「なりたい自分」は大切。
「ありのままの自分」はもっと大切。
あなたには「なりたい自分」がありますか。
輝く生き方をしている人を見れば「あんなふうになりたい」と思うことがあるでしょう。
たとえば、メディアで活躍する俳優や女優です。