普段休まず働いている人が急に有給休暇を取ると、そわそわします。

なかなか落ち着けず、ゆっくりできません。

休暇中にもかかわらず、つい仕事のことを考えてしまいます。

「普段、今の時間なら、仕事をしているなあ」

「休んだ分だけ仕事が遅れてしまう」

「休暇中の仕事を同僚にお願いしたけど大丈夫かなあ」

そして休むことに罪悪感を覚えます。

「会社を休んでしまって申し訳ない。職場に迷惑をかけている」

自分を責めたり、罪悪感に苦しめられたりして、ため息を漏らします。

普段休まず働いている人は、休むことに慣れていません。

いざ休暇を取ると、自責の念に駆られます。

悪いことをしているような気がして、ストレスを感じるのです。

これでは何のための有給休暇なのかということなります。

休暇中に仕事のことを考えては、休暇の意味がなくなるのです。

有給休暇は、労働者に与えられた権利です。

休暇を取ることは、恥ずかしいことでも恥じることでもありません。

休むときはしっかり休みましょう。

罪悪感を覚える必要もなし。

堂々とプライベートを満喫すればいいのです。

休暇中は完全に仕事のことを忘れます。

そして、たっぷりプライベートを楽しみましょう。

趣味でも遊びでも何でも、自由に過ごしましょう。

好きなだけ寝まくるのもよし。

休暇中は仕事のことは忘れ、プライベートを満喫することが大切なのです。

• 有給休暇中は、仕事のことは忘れ、プライベートを満喫する。