姿勢で特に気をつけたいのは、猫背です。

猫背のやっかいなところは、自覚症状がない点です。

痛みも違和感もありません。

むしろ猫背でいるほうが楽に感じやすいため、なおさら自分では気づきにくい。

気づいたとしても、直そうとも考えにくい。

周りの人に迷惑をかけるわけでもないため、めったに指摘されません。

にもかかわらず、猫背は、無視できないほど大きな悪印象を与える要因です。

立派な資格を持っている人でも、猫背になっていると、暗い雰囲気が漂い、頼りなさそうに見えてしまいます。

その悪影響すら、本人には自覚症状がありません。

「なぜか元気がないと誤解される」

「なぜか頼りないと思われる」

そんなはっきりしない誤解に心当たりはありませんか。

もしかすると、猫背が原因かもしれません。

猫背は、じわじわですが、確実に悪印象の原因になります。

姿勢を確認する際は、特に猫背になっていないか、重点的に確認しましょう。

就職活動に限らず、仕事でも人間関係でも、見た目で損をしやすいため、早めに直したほうが賢明です。

きちんとしたスーツを着るのと同じくらい、きちんとした姿勢になるのは重要です。

猫背は癖です。

簡単に直りそうですが、油断すると元に戻るため、直りにくいのが特徴です。

直すのには時間がかかると思い、根気よく直していきましょう。

猫背がきちんと直れば、印象がずいぶんよくなります。

• 特に猫背には注意する。