尊敬できる人からたくさんの学びを得るのは、大切なことです。

尊敬できる人は手本になり、多くの学びを得ることができます。

たしかに尊敬できる人を見つけるのは、大切ですが、さらに大事なことがあります。

まず自分が素晴らしいと気づくことです。

誰より先に、自分の素晴らしさを理解することのほうが、はるかに大切です。

まず自分を素晴らしいと認め、それから他人を尊敬するという順番でかまいません。

私は、すべての人間は「素晴らしい」と思います。

もちろんあなたも素晴らしい人です。

たとえば、胸に手を当ててみましょう。

心臓が勝手に動いていますが「素晴らしい」と思いませんか。

勝手に動いているとはいえ、そのおかげで今、生きることができています。

誰が動かしているのでしょうか。

細胞分裂をしようと思わなくても、勝手に細胞分裂していること。

勝手に髪が伸びること。

勝手に爪が伸びること。

皮膚の新陳代謝。

口から食べたものは、胃で消化され、腸で栄養を吸収すること。

それらすべて「自分の意思」でそうしているわけではありませんね。

勝手に起こっていることです。

勝手に起こっていることとはいえ、どれか1つが欠けても、生活に困ります。

勝手に動く心臓が止まってしまえば、生きていけません。

すべてあなたが生きるために必要なことです。

誰が動かしてくれているのだろうと不思議に思いませんか。

眠っている最中に、頭と体は休んでいても、呼吸は忘れないという不思議さ。

なにより、この世に誕生できている素晴らしさです。

生きているからこそ、泣いたり笑ったりできます。

本来「自分は生かされている」「自分は素晴らしいのだ」と気づき、認めることが大切です。

「誰かが勝手に動かしてくれている」「誰かがしてくれた現実」によって、私たちは素晴らしく生きることができています。

そういう「生かされている」という事実に、まず気づくことが先決です。

日本人は謙虚になることが美徳とされているためか、自分で自分を見下す人がいます。

「私はばかですから」

「私なんて大したことありませんから」

それは謙虚でなく、横柄です。

自分に起こっている不思議で神秘的な出来事に感謝を忘れ、大したことがないと言っているのです。

こうしたことは、忙しい現代人は、まず考えることはありません。

忙しすぎて、考える余裕がありません。

心臓が動くこと、髪が伸びること、胃で消化、腸で吸収することは、当たり前のことだと思っています。

当たり前すぎて、感動や感謝を忘れています。

本来、すべての人が、素晴らしいのです。

まず自分の素晴らしさを認めましょう。

• 自分に起こっている不思議な出来事に気づく。