私が失恋したときのことです。

涙がぼろぼろこぼれ、じっとしていられず、とりあえず誰かに話を聞いてもらいたくなりました。

悲しい気持ちだけでなく、不満や後悔がたくさんあり、誰かに打ち明けたくてたまらなかったのです。

そこで思い切って友人に電話をして、気持ちを聞いてもらいました。

私はアメリカに留学中でしたが、わざわざ国際電話をして、失恋の一部始終を友人に聞いてもらいました。

かなり長話になったことを覚えています。

時差もあったので、友人には迷惑になったのではないかと思います。

もちろん電話だけでなく、メールでも報告しました。

普通に考えれば、愚痴を聞いてもらうのですから、友人との仲が悪くなりそうです。

しかし、結果から言えば、むしろ友人との仲がよくなってしまいました。

失恋をして気持ちに余裕がないため、私は自分のすべてをさらけ出して、友人に話を聞いてもらいました。

その状態がよかったようです。

すると友人から「実は自分も昔、失恋したことがあってね」という話を打ち明けてくれ、お互いの心の距離が縮まったのです。

友人も過去に大きな失恋をしたことがあって、その話を聞かせてくれました。

お互いに失恋経験者ということで、話をしても気持ちをわかってもらえるだろうと思ったのでしょう。

心の距離は、どちらかが心を開いたときにできるものです。

失恋をして視野が狭くなり、心の余裕がなくなった状態が、逆に心を開くいいきっかけになったのです。

失恋をしたら、ありのままの悲しい気持ちを友人に聞いてもらいましょう。

失恋は悲しいことばかりではありません。

意外なことに、友人との仲を深めるきっかけになるのです。

• 失恋をしたら、心を開いて、友人に話を聞いてもらう。