常に冷静でいるためには「ケセラセラの精神」が大切です。

ケセラセラはスペイン語由来の言葉であり「なるようになるさ」という意味があります。

アルフレッド・ヒッチコック監督による1957年のアメリカ映画『知りすぎていた男』の主題歌で使われていた言葉です。

映画は国境を越える特徴があります。

映画が世界に広まるとともに、主題歌で使われるケセラセラも国境を越えて広がっていきました。

一般にも浸透していき、慣用句として見なされるようになった経緯があります。

あなたも一度は「ケセラセラ」というフレーズを聞いたことがあるのではないでしょうか。

ケセラセラという明るい言葉もさることながら、あらためて映画の影響を思い知らされますね。

ケセラセラは、楽観的思考を促すパワーフレーズです。

落ち着きを取り戻したいときは、ケセラセラの精神を思い出し「なるようになるさ」と自分に言い聞かせましょう。

次の瞬間、不思議と肩の荷が下りて、心が楽になるでしょう。

ケセラセラの精神があれば、楽観的思考が広がり、常に冷静でいられます。

人生では考えても仕方ないことがあります。

なるようにしかならないこともあります。

どうしようもないことは、もがいたところで仕方ありません。

世の中には、大きな流れがあって逆らえないこともあります。

考えても仕方ないことは、ケセラセラの精神でいきましょう。

「なるようになるさ」と考えるのが一番です。

大きな流れは、無理に逆らうより身を任せてしまうほうが楽です。

ケセラセラの精神を身につけ「なるようになるさ」で生きていけば、いつも楽観的でいられます。

落ち込みとは無縁となり、常に冷静でいられるのです。

• 落ち着きを取り戻したいときは、ケセラセラの精神で「なるようになるさ」と考える。