執筆者:水口貴博

楽に生きる30の方法

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たまには諦めてもいい。諦めることも、価値のある選択。

たまには諦めてもいい。諦めることも、価値のある選択。 | 楽に生きる30の方法

世間では「諦めてはいけない」という言葉をよく耳にします。

「一度始めたら、途中で中断してはいけない」

「とにかく最後まで貫くこと」

「何が何でも最後まで責任を果たさなければならない」

途中で「するべきではなかった」と気づいても、言いにくい雰囲気が漂っていることもあるでしょう。

特に自分の希望で選んだことなら、なおさら弱音を吐きにくい雰囲気が漂うはずです。

しかし、人間には限界があります。

頑張ることも大切ですが、限界を無視した頑張り方は危険です。

不可能に挑戦するのは勇ましくて立派ですが、不可能は不可能。

肉体も消耗品です。

頑張りすぎて適度を超えると、体を壊す可能性もゼロではありません。

特に健康問題はデリケートです。

一度健康を失ってからでは、完治に長い時間がかかったり、時には手遅れになったりすることもあります。

たまには諦めてもいいのです。

「これは無理そうだ」

「自分の限界を感じる」

「これ以上頑張ると、体調に悪影響が出そう」

限界を感じたら、素直に諦めましょう。

見栄も体裁も気にせず、つまらないプライドも捨ててしまう。

それは情けない姿に見えるかもしれません。

恥ずかしい思いをすることもあれば、非難や誹謗ひぼう中傷を受けることもあるかもしれませんが、それでもいいのです。

笑う人は笑わせておけばいい。

言いたい人には言わせておけばいい。

余計な意地を張って、体を壊すくらいなら、素直に諦めたほうが賢明です。

もし諦めにくいなら、諦めることを「前進」と考えれば、決断する勇気が出やすくなるでしょう。

そのとき諦めたとしても、自分がレベルアップしてから再挑戦すれば、あっさり達成できるかもしれません。

そのタイミングの達成にこだわらず、もっと長期的な視点で考えてみてください。

たまには諦めてもいい。

諦めることも、価値のある選択です。

楽に生きる方法(27)
  • 限界を感じたら、無理をせず、素直に諦める。
あなたには、もっと幸せになれる権利がある。

楽に生きる30の方法

  1. 楽に生きるための基本は1つ。
    余計なストレスを減らして、余裕を作ること。
  2. 見栄を張っているかぎり、楽に生きることはできない。
  3. 楽になるから、肩の力が抜けるのではない。
    肩の力を抜くから、楽になる。
  4. できるだけタイムプレッシャーを感じない生活を心がける。
  5. 「何とかなる」と思えば、暗い未来も明るくなる。
  6. マイペースを大切にするときこそ、最も自分らしく輝ける。
  7. 癒しの時間は、自然とできるものではなく、自分から作るもの。
  8. 相手の発言はコントロールできない。
    受け止め方なら、自分でコントロールできる。
  9. すべて成熟していてはつまらない。
    人は誰でも未熟な部分が必要。
  10. 厳しいことを言ってくる人は、本当にうっとうしい。
    でも、1人はいたほうがいい。
  11. 休日なら二度寝もOK。
    二度寝ほど、気持ちのいい時間はない。
  12. ホームランばかり狙っていないか。
    人生はヒットだけで十分。
  13. なぜか落ち着くのは、自分と合っている証拠。
  14. 「楽したい」と思う人の人生は、苦しくなる。
    「苦労してもいい」と思う人の人生は、楽になる。
  15. 「失敗」と思うから、失敗になる。
    「成功」と思えば、失敗も成功になる。
  16. 競争の世界にいるかぎり、楽に生きることはできない。
  17. 頭が混乱しているときは、内容を紙に書き出せばいい。
  18. たった一言で、人を癒せる。
    たった一言で、人を励ませる。
  19. 薬を飲むときは「効くのかな」と疑うより「効きそうだ」と信じたほうが、よく効く。
  20. 自分を幸せにするのは、自分。
  21. 自分に降りかかる変化を、意地を張って拒まない。
  22. 相手を許す習慣は、楽に生きる習慣でもある。
  23. 八つ当たりをしたくなったときの行動が、あなたの未来を決める。
  24. 自分で自分のことを決められない人に、幸せはやってこない。
  25. 普通に深呼吸をするのもいい。
    胸に手を当てて深呼吸をするのはもっといい。
  26. 嫌いなことはしなくてもいい。
    嫌いなものは食べなくてもいい。
    嫌いな人には近づかなくてもいい。
  27. たまには諦めてもいい。
    諦めることも、価値のある選択。
  28. あなたには、もっと幸せになれる権利がある。
  29. 楽な道を進むことになっても油断しない。
    自発的に課題を作って、堕落を防ごう。
  30. 嫌なことがあっても、その日で終わり。

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