執筆者:水口貴博

対人関係のストレスが小さくなる30のスキル

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悪くないときこそ、謝ろう。

悪くないときこそ、謝ろう。 | 対人関係のストレスが小さくなる30のスキル

あなたが謝るときといえば、どのようなときですか。

一般的に考えると、やはり「相手に迷惑をかけてしまったとき」ですね。

自分が悪いですから、謝って当然です。

子どもも大人もすべての人に共通です。

もはや、謝るのは人として当たり前です。

迷惑を受けた側も、謝ってくることを期待しているはずです。

それができないと、人間関係では苦労をします。

もちろんすべての人付き合いで共通です。

しかし、です。

人付き合いの達人は、謝るシチュエーションが一味違います。

迷惑をかけたときだけでなく、迷惑を受けたときにも謝ります。

なぜでしょうか。

迷惑を受けたとはいえ、自分も未然に防ぐことができる予防措置を取ることができたはずだと反省するからです。

自分にも気をつけるべき反省点が、1つや2つは必ずあるはずです。

たとえ迷惑を受けた側だとしても、謝るべき反省点を見つけることができることでしょう。

「私のほうこそ、もっとしっかりしておけばよかった。こちらこそ申し訳ない」

本来、謝られる人が謝ってくると、驚きます。

本当は自分が謝るべきところを、相手から謝ってくると「何て礼儀のいい人なのだろう」と感心し、好印象になります。

過ちを犯してしまった側は反省しているため、自己評価が低い状態です。

その評価が低い状態のときに、相手が逆に謝ってきます。

迷惑を受け、精神的にいらいらしていて当たり前の状況で、冷静に落ち着いて、心の余裕まで見える人はまぶしく輝いて見えます。

より落ち着いて見えます。

悪い人が謝るのは当然ですが、悪くない人が謝るととても印象がよくなります。

あなたに1つ提案があります。

「ごめんね」だけでなく「こちらこそ、ごめんね」という一言も口癖にしておきましょう。

この気持ちのいい一言は、相手に感動させるに違いありません。

これこそ、人付き合いの達人が心がけている大切な習慣なのです。

対人関係のストレスが小さくなるスキル(3)
  • 悪くなくても「こちらこそ、ごめんね」と、謝る。
目を見て感謝すれば、感動がもっと伝わる。

対人関係のストレスが小さくなる30のスキル

  1. 小さくてもいい。
    まずは明るくなることから始めよう。
  2. 完璧な人は1人もいない。
    だからおおらかになろう。
  3. 悪くないときこそ、謝ろう。
  4. 目を見て感謝すれば、感動がもっと伝わる。
  5. 「あと30分しかない」ではなく「まだ30分もある」と考える。
  6. 他人の態度を変えさせるのは、実は簡単。
  7. 考えを押し付ける議論はしない。
  8. 自分でできることは、自分でする。
  9. 相手の犯したうっかりミスを、意外で驚きのイベントとして受け入れる。
  10. 人とぶつかっても「こら!」と怒鳴るのではない。
  11. 人との出会いは、すべて宝石との出会いである。
  12. ご祝儀に迷ったら、高いほうがいい。
  13. 私たちは、プレゼントを買うお金のために働いている。
  14. どんなにお金持ちになっても、他人を喜ばせるために使わない人は、心の貧乏だ。
  15. 意見がぶつかる原因は、あなたの理解不足が原因だ。
  16. 私たちのいらいらは、どれも茶番劇。
  17. 突然のキャンセルを、笑顔で受け入れる。
  18. お風呂に入って汗を流せば、その日のストレスがリセットできる。
  19. 誰でも一度は失態を犯す。
    大切なのは反省すること。
  20. 人に優しくできる人は、かつて人に冷たくされた経験を持っている。
  21. 言い訳は「ごめんなさい」と謝った後にする。
  22. 当たり前の挨拶を、心がける。
  23. お互いをよく知っているようでも、実はまだ知らないことがたくさんある。
  24. 態度が悪いと、反抗したくなるのが人間。
  25. 相手が避けようとする話題を、むやみに探ろうとしない。
  26. すべての人には、面白い部分が必ずある。
  27. 人に囲まれている環境は、それだけで幸せ。
  28. どれほど自分にけちでも、人にはけちになるな。
  29. 「違う」「間違っている」を、口にしない。
  30. 別れ際の余韻を、気持ちよくしよう。

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