片付けや整理整頓が苦手な人がいます。

「片付けるのが苦手です」

「整理整頓が下手で、なかなかうまくいきません」

「片付けや整理整頓をしても、すぐ散らかります」

片付けや整理整頓が本当にダメで「大の苦手」という人もいるのではないでしょうか。

片付けや整理整頓のスキルを身につけるのも1つの方法がですが、もっと大切なことがあります。

物を減らしてください。

普通に減らすのではありません。

これでもかと言うほど、徹底的に減らしましょう。

片付けや整理整頓が苦手な人の多くは「物の量が多い」という特徴が見受けられます。

部屋のあちこちにたくさん物があって、ごちゃごちゃしています。

物が多くなるにつれて、片付けや整理整頓の負荷も増えます。

「どこに置こうか」「どこにしまおうか」「どう並べようか」と考えることになり、脳に余計な負荷がかかります。

部屋がごちゃごちゃしているせいで、一つ一つの物に注意が向いてしまい、集中力が妨げられます。

その結果、物が放置され、ごちゃごちゃしていくのです。

片付けや整理整頓が苦手なら、まず物理的に物を減らください。

片付けや整理整頓のスキルを上げるより、まず物を減らすことから始めたほうが近道です。

できれば極限まで減らすことを目指したい。

生活に支障が出ない、ぎりぎりラインまで攻めてみましょう。

物が少なくなるにつれて、片付けや整理整頓の負荷が減ります。

物をゼロにすることはできなくても、減らすことならできるのではないでしょうか。

いらないものは、どんどん処分していきましょう。

どこかでもらった役立たない景品グッズは真っ先に処分対象です。

書籍・衣類・雑貨類・家具家電類にも目を向けてください。

「いつか必要になるかもしれない」と思うものであっても、実際はほとんど出番がありません。

使わなければ、ただのごみです。

金額が大きいものは、処分の抵抗感も大きくなりますが、持っていても仕方ありません。

1年以上使っていないものは「処分候補」として検討してください。

3年以上使用していないものは「完全に不必要」と判断して、潔く処分してしまいましょう。

家族や知り合いにほしい人がいれば、譲渡です。

他の人に使ってもらえるなら、処分の抵抗は小さくなるでしょう。

古本・古着屋・リサイクルショップで売るのもアイデアです。

上手に処分できるうえ、お金の足しにもなります。

見違えるほど部屋がきれいになるうえ、物が少ないおかげで散らかりにくくなります。

掃除の負荷も減って、片付けや整理整頓が楽になるのです。

• 片付けや整理整頓が苦手なら、とことん物を減らす。