他人の成果が気になって、自分の仕事に集中できないときがあります。

「彼は、今回もスコアが高い」

「彼女は、今日もうまくやっている」

相手の成果が気になって、なかなか集中できません。

集中できないのは「その人のせい」と思いますが、そうではありません。

他人の成果が気になるなら、自分に集中できていない証拠です。

真の集中は、点になります。

本当に自分に集中できているなら、自分だけを見つめることになります。

前を向いていれば、後ろは見えないはずです。

自分に集中していれば、他人は見えないはずです。

他人の成果が気になる自分に気づけば、まだ自分に集中できていないと考えてください。

本当に前を向いていません。

どこかに邪念があります。

よそ見をしています。

他人の成果が気にならないほど、自分に集中することです。

他人の成果が気にならない自分に気づいたとき、本当に自分に集中できています。

• 他人の成果が気にならないくらい、自分に集中する。