「癒されたい」と思うなら、誰かを癒すことです。

あなたの身近で、人生に悲観している人がいれば、ぜひ励ましてあげてください。

自分も悲観して、それどころではないと思うかもしれませんが、できるかぎりの言葉をかけましょう。

自分の失敗談を紹介するのもいいでしょう。

相手の長所を見つけて励ますのもいいでしょう。

話を聞くだけでもかまいません。

あらゆる方法を使って、癒してあげましょう。

すると、結果として自分が癒されます。

誰かを癒そうとする一連の行為が、癒しになるからです。

「自分の失敗談が役立った」という喜びが実感できるでしょう。

「自分の言葉は効果があった」という現実に嬉しくなるでしょう。

「自分の存在が生かされた」という実感が得られ、わくわくするでしょう。

あなたの言葉に触発されて、相手が元気になるころには、あなたも元気になっているはずです。

• 癒されたいと思うなら、誰かを癒す。