私は失恋した直後に、失恋の映画を見たことがありました。

そういう気分だったのでそういう映画を見たくなりました。

そのときは「なんとなく」という理由でしたが、選んで大正解でした。

私が失恋の気分だったので、映画の波長と合って、物語をすっと受け入れることができました。

そのときの登場人物は、自分に当てはめて考えやすくなり、物語や登場人物の心情などがよく理解できました。

見ているうちに、何か解決につながる糸口を見つけられることができます。

波長を無理やり変えるのではなく、今の波長に合った行動をすることです。

それはとても自然です。

心も体も拒否反応がありません。

暗い気分のときは、暗い映画を見てはいかがでしょうか。

失恋したときには、失恋の映画。

親を失ったときには、親を失う映画。

大きなミスを犯したときには、大きなミスを犯す映画。

明るいときには、暗い話はどこか別の次元の話と思って、人ごとのように思ってしまいがちです。

しかし、暗い気分のときは、自分の波長と合っているため、理解しやすくなるはずです。

そういう暗い物語も身近に感じられ、物語にのめり込みやすくなるでしょう。

深い味わいを知ることで、自分の生き方を反省したり、改善したりするいいチャンスになるのです。

• 自分の波長に合った映画を見る。