私たちの日常には、さまざまなリズムがあります。

仕事のリズム、運動のリズム、生活習慣のリズム。

リズムに乗れば、テンポよくすいすい進みます。

自動的に進んでいくような感覚があって面白い。

背中を押されているかのような追い風を感じます。

スムーズに進むにもかかわらず、疲れにくくなり、不思議な感覚です。

気持ちのいい感覚があって、集中力と持続力があります。

リズムが大切なのは、すでにあなたも承知していることでしょう。

リズムは、絶対あったほうがいいのは間違いありません。

私たちは「リズムが大切」とわかっていながら、自然任せなところがある

ここで気づいてほしいことがあります。

リズムと言えば「自然とできるもの」と思っていないでしょうか。

私たちは「リズムが大切」とわかっていながら、自然任せなところがあります。

「リズムができればいいな」「リズムに乗れるといいね」と思う程度です。

意識的にリズムを作ろうとしていません。

ここに改善すべきポイントがあります。

自然に任せていては、上手にリズムをコントロールできない

自然とリズムができることもありますが、それはよくありません。

自然に任せていては、上手にリズムをコントロールできません。

たまたま運よくリズムができればいいですが、そうでないときもあるでしょう。

これでは機会損失につながります。

「リズムができますように」と祈ってばかりでは、不毛な時間が過ぎるばかり。

スムーズに仕事ができるチャンスを、みすみす逃すことになります。

リズムは、自然とできるものではなく、意識をして作るもの

リズムを作ることに、もっと意識を向けましょう。

リズムは、自然とできるものではなく、意識をして作るものです。

リズム作りは、仕事の質だけでなく、精神面にも影響するポイントです。

リズムを作ったほうが、質が向上するだけでなく楽しく快適に仕事ができるのですから、もっと積極的になるべきです。

仕事に取り組むときは、まずリズムを作ることに意識を向けてください。

儀式のような時間を作るのもよし。

自分なりの方法でリズムに乗るのもよし。

「リズムを作ろう」と意識して、意図的にリズムを作れるようにしておきましょう。

リズム作りがうまくなれば、人生のコントロールもうまくなる

リズムさえできれば、物事は半分達成できたも同然です。

リズムに乗るのは、波に乗るのと同じです。

いったん波に乗ればすいすい進むように、リズムを作って乗ることができれば、物事がすいすい進んでいきます。

とんとん拍子に進むようになり、瞬く間に仕事が進んでいくでしょう。

自然任せにしていると、人生をうまくコントロールできません。

リズム作りにこだわってください。

リズム作りの達人を目指しましょう。

リズム作りがうまくなれば、人生のコントロールもうまくなります。

• リズムは、自然任せではなく、意識的に作るようにする。