失敗の数は、トライの数に比例します。

トライの数が多ければ、それだけ失敗の数も多くなります。

自分は失敗しやすいと感じる人は、実は行動派であり、それだけたくさんのトライを重ねている場合が多いものです。

トライの数が多いのですから、喜んでいいくらいです。

たくさん失敗できるくらい、たくさんの行動をしているのですから、自分を非難するどころか自分を褒めてみてはいかがでしょうか。

振られた数が多いといって、落ち込んでいる人がいます。

好きな人から振られることは、つらくて悲しいことです。

しかし、それだけ告白をたくさんしてきたということです。

勇気がある証拠です。

たくさん告白するという行動をした人だけが、振られるという経験ができます。

そもそも告白もしないような人は、振られることもありません。

振られた事実から落ち込むより、行動できた結果から喜んでいいのです。

暗く悲しいことに注意が向いていると、心まで落ち込んできますが、そういう経験ができる行動派の自分を褒めることも大切です。

行動だけではありません。

新しい挑戦をしたり、思い切って行動したりした結果、失敗して落ち込む場合もあるでしょう。

同じようにトライしたことには変わりありませんから、むしろ元気を出していいのです。

落ち込んだあなたは、それだけ頑張った証拠です。

• 落ち込んでいる自分を、褒めてあげる。