公開日:2023年6月17日
執筆者:水口貴博

1日1日を大切に生きる30の人生習慣

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毎日新鮮な気持ちでスタートすることを忘れていませんか。

毎日新鮮な気持ちでスタートすることを忘れていませんか。 | 1日1日を大切に生きる30の人生習慣

日付が変われば「新しい1日」を意識しましょう。

朝起きたら「新鮮な気持ち」でスタートしましょう。

私たちは1日の繰り返しを生きています。

1年は、1日が365回ということです。

人生を長く生きるにつれて、日々新たな気持ちを忘れがちです。

「平凡な1日」「今日も昨日と同じ1日」と思ったり、何となくだらだら過ごしたり。

日付が変わっても特別な感情はありません。

子どものころは、1日が始まるごとに新鮮な気持ちがありました。

朝になったら飛び起きて、今日はどんな1日になるだろうと、わくわく胸を躍らせていたでしょう。

ところが年齢を重ねるにつれて、日々の新鮮な気持ちを忘れがちです。

「また1日が始まった」「今日も平凡な1日になるだろう」など、マンネリな気持ちで1日を始めることが増えます。

大人になるにつれて「新鮮な気持ちはどこへやら」です。

これは良くありません。

人生の初心を思い出してください。

人生の初心とは何か。

「毎日新鮮な気持ちでスタートすること」です。

毎日新鮮な気持ちでスタートしよう

朝起きたら、新鮮な気持ちで1日をスタートしましょう。

「さあ、新しい1日が始まった、今日も良い1日にするぞ!」と。

あたかも新年を迎えたかのような気持ちになりたい。

1日ごとに心をリセットして、日々新たな気持ちを大切にしましょう。

おのずと毎日がきらきら輝くようになります。

雨の日や雪の日であってもいいのです。

天候は関係ありません。

青空を見られなくても、毎日新鮮な気持ちでスタートしたい。

どれだけ年齢を重ねても、1日は1日です。

新鮮で1日をスタートすることは大切です。

たとえ80歳や90歳になっても、毎日新鮮な気持ちでスタートすることを大切にしましょう。

私たちの人生は、1日の積み重ねです。

毎日新鮮な気持ちでスタートできれば、毎日気持ちよく1日をスタートできます。

気持ちよく1日をスタートできれば、明るく過ごせて、良い1日にできます。

人生に同じ日は1日たりともありません。

「日々新た」が大切なのです。

1日1日を大切に生きる人生習慣(1)
  • いくつになっても、毎日新鮮な気持ちでスタートする。
布団を畳むことは、小さな模様替え。
気持ちがすっきりして、よい1日をスタートできる。

1日1日を大切に生きる30の人生習慣

  1. 毎日新鮮な気持ちでスタートすることを忘れていませんか。
  2. 布団を畳むことは、小さな模様替え。
    気持ちがすっきりして、よい1日をスタートできる。
  3. 成功したいなら「行動しながら勉強する」の一択。
  4. 挫折本を手に取って、大人のリベンジを果たそう。
  5. 星空鑑賞も素晴らしい芸術鑑賞の1つ。
    最近、星空を楽しんだのはいつですか。
  6. 火を起こす経験も、良い勉強。
  7. まず得意な仕事から始めて、調子を上げる。
  8. 当たり前のことに感謝できる人に、悪い人はいない。
  9. 宝くじに並ぶ人から学ぶこともある。
  10. 普段通りなのに「元気がないですね」と言われたら、活力のない雰囲気が出ているということ。
  11. グループの輪に入りたいなら、自分から動くことが大切。
  12. 魚釣りは、釣れる日もあれば、釣れない日もある。
    どちらも釣りの醍醐味。
  13. 普通にお願いするより、理由を添えてお願いするほうがいい。
  14. 旅先のトラブルは、必ず良い思い出になる。
  15. 上に上がろうとする本能を呼び起こせ!
  16. 「3、2、1」のカウントダウンは、0まで待たない。
    3で行動する。
  17. 日記に書くことがなくて困ったときは「天気」をネタにしよう。
  18. なぜ年を取ると、平凡な景色に感動できるようになるのか。
  19. 1日5分の瞑想が、人生の質を高める。
  20. 元気よく「元気が出ない」と言う人は、すでに元気が出ている。
  21. いいことの基準は、高いより低いほうがいい。
  22. 平凡な食べ物も、高級と思えば、リッチに感じられる。
  23. 理想の1日にチャレンジしよう。
    実現できたら、習慣化にチャレンジしよう。
  24. なぜ歴史を勉強すると、選挙に行きたくなるのか。
  25. モチベーションは「記録」から生まれる。
  26. お伊勢参りは、毎日30キロ以上歩いていた。
    私たちは、たっぷり歩くことを忘れている。
  27. 「失敗しない方法」と「成功する方法」は、似て非なるもの。
  28. 一歩踏み出した人からパワーをもらったら、気持ちが熱いうちに行動を起こそう。
  29. チャレンジ精神を持っている人は、年齢に関係なく、いつまでも心は若い。
  30. 生きていることは、当たり前ではなく、奇跡。

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