「セミの鳴き声がうるさい」

「スズムシの鳴き声がうるさい」

そんな状況があれば、ひとつ言えることがあります。

セミやスズムシの鳴き声がうるさく感じるのは、心に余裕がなくなっている証拠です。

セミやスズムシの鳴き声は本来、風情のある音色です。

セミの鳴き声は夏の風情であり、スズムシの鳴き声は秋の風情です。

どちらも虫の鳴き声ですが、季節を感じさせる美しい響きがあります。

心に癒やしやリラックスをもたらしてくれます。

にもかかわらず、うるさく感じるのであれば、心がイエローカードの状態です。

心に余裕がなくなっていると思ってください。

おそらく働きづめの毎日になっているのでしょう。

息つく暇もないくらい忙しい毎日を送っていて、ストレスがたまっているのかもしれません。

心に余裕がなくなると、感情が不安定になります。

心が過敏になって、ちょっとした刺激にも不快に感じやすくなります。

外界からの刺激がうるさく感じ、いらいらすることも多くなるのです。

生活にゆとりを作りましょう。

休憩を入れたり1人になる時間を作ったりしましょう。

思い切って有給休暇をとって、まとまった休養を設けるのもよし。

仕事ばかりだけでなく、趣味や遊びの時間を設けるのもよし。

悩み事を抱えているなら、先延ばしにするのではなく、きちんと解決に着手するのが賢明です。

心に余裕が戻れば、セミやスズムシの鳴き声が美しく聞こえてくるようになります。

外界からの刺激がスムーズに取り込まれ、癒やしやリラックスを感じるようになります。

セミやスズムシの鳴き声を通して、心の余裕をチェックしてみてください。

セミやスズムシの鳴き声の感じ方は、あなたの心の余裕を反映しているのです。

• セミやスズムシの鳴き声で、心の余裕をチェックする。
• うるさく感じたら、心に余裕がなくなっていると判断して、日常生活を見直す。