恥をかくことは失敗でしょうか。

それとも成長でしょうか。

それを決めるのは、個人の受け止め方です。

失敗と思えば失敗になりますが、成長と思えば成長になります。

つまり、どちらにもなる可能性を秘めています。

テンションの低い人は、恥をかくことが失敗だと思っています。

「恥をかくのは情けない」と思い、自分の不手際に赤面します。

もちろん人間ですから、当然わからないこともあります。

誰でも最初は初心者。

最初から完璧にできる人はいません。

初めての経験は、成功するより失敗することのほうが多いでしょう。

本来あまり気にしなくていいはずですが、テンションの低い人は、とにかくネガティブ一辺倒。

自分を責めて、責めて、責め続ける。

しかも恥をかいたことを、いつまでもくよくよ引きずる傾向があります。

恥をかくたびに、どんどん自己否定と自己嫌悪が強くなり、ますます自信を失うのです。

しかし、テンションの高い人は違います。

テンションの高い人は、恥をかくことが成長だと思っています。

誰でも最初は初心者であり、うまくいかないほうが当然であることをよくわかっています。

もちろん自分の不手際は反省します。

人に迷惑をかければ、きちんと謝りますが、恥をくよくよ引きずることはありません。

必要以上に落ち込むのは、かえって毒になるだけ。

恥をかくなんて、小さなこと。

恥は、あくまで次のステップに進むための土台です。

経済的な損失があれば、授業料として考えます。

反省として受け止め、悪い点さえ改善できれば、さっと忘れます。

自分を高めるための反省材料として生かすため、どんどん成長していく。

自分が向上している感覚が得られやすいため、落ち込むことはあっても、基本的に元気な状態を保てます。

• 恥をかいたらきちんと反省して、成長に変える。