今日、やるべき仕事を、頭の中だけで思い浮かべるのは得策ではありません。
もやもやして、抽象的で、忘れやすくなります。
まず、仕事を始める前には「仕事リスト」を作成しましょう。
やるべきことを、紙に書き出してから、仕事に向かいます。
紙に書くために多少時間がかかりますが、この威力は絶大です。
今、自分がしている仕事の位置づけがはっきり目で確認でき、達成感が得られやすくなります。
今日の計画が具体的になり、仕事に集中しやすくなります。
紙に書く手間を、取り返せるほどの集中力が発揮できるようになります。
書き方は、やるべき仕事の内容を、箇条書きで紙に書くだけでOKです。
作成した後は、自分の目のつく場所に張っておきましょう。
たとえば、デスクの上にセロハンテープで張ってみましょう。
1つの仕事が終わるごとに、塗りつぶします。
塗りつぶすのも、文字を横線で引いて、大胆に塗りつぶします。
すべての項目が埋まるようにしようと心がければ、仕事を前に進めようとする気持ちに拍車がかかり、自然とやる気が出てきます。