執筆者:水口貴博

整理整頓で心まで豊かにする30の方法

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やる気は今が一番の旬。後回しにすると、やる気がなくなってしまう。

やる気は今が一番の旬。後回しにすると、やる気がなくなってしまう。 | 整理整頓で心まで豊かにする30の方法

私は本を書くときには、書きたいところから書くようにしています。

初めに「自分が今一番書きたい!」という気持ちの流れに従い、先にタイトルを決めてしまいます。

しかし、その後は、難しいことは考えず、書きたいところから手当たり次第に書くようにしています。

気持ちのむくままにです。

すると不思議なことに、そのほうがうまく出来上がることに気づきます。

初めに下書きや内容をまとめてから書こうとすると、妙に緊張してしまい、うまく書けません。

いえ、実際にはうまく書けてはいるはずなのですが、きれいに整いすぎた文章やレイアウトは、真面目すぎて面白くないのです。

私の書きたいところから書くという手法は、いつの間にか自然に身につきました。

今の自分の気持ちに従って書くほうが、明らかに書きやすくなり、面白みが出るからです。

魚は捕れたての新鮮な状態が一番おいしい状態です。

時間が経つにつれて、鮮度が失われていきます。

気持ちも同じで、今の気持ちを大事にすることで、新鮮な心理状態で書けます。

遠慮なく思いきった内容で文章をつづることができるのです。

「後からきれいにまとめて整えてから書き始めよう」なんてのろのろしていると、その間に新鮮な気持ちも失われてしまいます。

書きたい気持ちが少しずつ失われていき、ついには書けなくなってしまうのです。

部屋の整理整頓も、初めに考えすぎてしまうと、その間に気持ちが消えてしまい、何もしないままになります。

「整理整頓はよく考えてからやろう」

そう思っているうちに、いつまで経ってもやらないという経験はありませんか。

後からやろうと思っていると、その間に気持ちが失われてしまうため、行動できずに終わってしまうものなのです。

整理整頓をやろうと思ったら、今すぐやってしまうことがコツです。

今すぐです。

「後からやろう」「構想を膨らませてから」と思っていると、ずっと行動できないでしょう。

気持ちが熱い今のうちに整理を始めておいたほうが、気合を入れなくても自然と入るのです。

整理整頓で心まで豊かにする方法(24)
  • 今、整理をする。
自分を偽る人は、本当の改善がいつまで経ってもできない人。

整理整頓で心まで豊かにする30の方法

  1. 「部屋の整理整頓=心の整理整頓」
  2. 整理をするとは、捨てること。
  3. いらない物は片付けるより、捨てるのが一番。
  4. 捨てることは、物質的に限った話ではない。
    精神的なことにも当てはまる。
  5. 部屋にたくさんの物が置かれているのは、心の穴を埋めている姿。
  6. コンプレックスを埋めるために、物を持とうとしてしまう。
  7. 過去→心→言葉→行動。
  8. 捨てることは、手に入れること。
  9. 心がすっきりしている人は、メモが習慣になっている。
  10. いろいろな物を中途半端にもたない。
    一点豪華主義になる。
  11. 整理整頓するから心がすっきりするのではない。
    心がすっきりしているから部屋も整理整頓されていく。
  12. 手放すから余裕ができる。
    整理整頓は、手放したときに実現する。
  13. 「高い安い」で整理整頓しない。
    「好き嫌い」で整理整頓する。
  14. おしゃれな入れ物を捨ててしまう。
  15. レンタルできるものは、徹底的にレンタルに頼る。
  16. 整理整頓は、生活しやすく住みやすくするための手段である。
  17. 整理整頓の第一歩は、軽い気持ちで始める。
  18. 整理をするとは、統一させること。
  19. テーマを決めると、整理整頓ができる。
  20. 人の本性は「言葉」ではなく「行動」に表れる。
  21. 部屋がすっきりしていない人は、人間関係もすっきりしていない。
  22. 大きな模様替えの前には、大破壊が必要。
  23. 元気の出る部屋にしよう。
  24. やる気は今が一番の旬。
    後回しにすると、やる気がなくなってしまう。
  25. 自分を偽る人は、本当の改善がいつまで経ってもできない人。
  26. 整理整頓が習慣になっている人は、すべてにおいて整理整頓ができるようになる。
  27. もらうより、買うほうがいい。
  28. 整理整頓で、仕事も恋も友人関係もうまくいく。
  29. 手に入れる豊かさより、手放すことによる豊かさのほうが上回っている。
  30. この世には、全体として宇宙という「1つ」しかない。

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