失敗は誰にでもあるもの。

失敗をしない人はいません。

特に初めてのチャレンジは、イメージがつかめなかったり手順や方法がわからなかったり、つまずくことでしょう。

「最初は失敗して当然」と言えます。

大切なのは、失敗した後の対応です。

失敗との付き合い方は、人生を大きく左右するポイントです。

失敗を引きずるから悩む

失敗の後、落ち込んだまま、引きずることがあります。

「自分が情けない」

「どうしてあんなことをしてしまったのだろう」

「あのときこうしていればよかった」

振り返っては落ち込み、くよくよしてはため息をつきます。

一度だけでなく、何度も思い出します。

思い出すたびにつらい気持ちがフラッシュバックして、しばらくたってはまた思い出します。

これはよくありません。

失敗を引きずるのは不毛です。

もう終わったことです。

過去には戻れません。

どうしようもないことを嘆いたところで、どうしようもありません。

失敗を引きずったところで、建設的なことは1つもない

失敗するのはいいのです。

引きずるのがいけないのです。

失敗を引きずれば引きずるほど、無駄にくよくよしてしまいます。

貴重なエネルギーを消耗して、自分の可能性を狭めてしまいます。

頭の中で悪い妄想が膨らんで、何も動いていないのに精神的疲労が蓄積されます。

気づけば、どっと疲れているのです。

失敗は過去の話です。

終わったことは今さらどうにもなりません。

思い出したところで、負のスパイラルに陥るだけ。

建設的なことは1つもありません。

失敗は、引きずるものではなく、バネにするもの

失敗は、引きずるものではありません。

バネにするものです。

失敗したら、まず反省をしましょう。

冷静に振り返って、客観的に自分の言動を見つめます。

悪いところが見つかれば、同じことが繰り返さないための方法を考え、具体策を立てます。

ここまでできれば反省は終了です。

失敗したことは過去の話として、きれいさっぱり忘れましょう。

失敗から学びを得て、次に生かせばいいのです。

失敗をバネにすれば、悩むことはない

失敗から得た学びをきちんと生かせれば、強力なバネになります。

失敗をバネにすることで、次に向かう推進力に変わります。

大きな飛躍につなげられます。

失敗したら、両手を挙げて喜んでください。

失敗は、成功への階段です。

誰よりも早く失敗する人が、誰よりも早く成功します。

失敗しないように生きるのではありません。

失敗との付き合い方を工夫するのです。

失敗は、引きずるのではなく、バネにしてください。

失敗をバネにすれば、悩むことはないのです。

• 失敗をしたら、引きずるのではなく、バネに変える。