執筆者:水口貴博

挫折を乗り越える30の方法

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いっときの挫折は、一生の力になる。

いっときの挫折は、一生の力になる。 | 挫折を乗り越える30の方法

挫折は、挑戦した人だけが味わえる特権です。

挑戦をすればするほど、大きな挫折も味わえるチャンスが巡ってきます。

挫折とは、響きこそ悪いですが、それほど悪い経験ではありません。

むしろ長い人生において、挫折ほど大切なことに気づかせてくれる機会はありません。

一生懸命にやっているときは、周りが見えなくなってつい力が入りがちになります。

私は昔、高飛びの運動をしている最中に一生懸命になりすぎて、落ちた勢いで足の骨を折ったことがあります。

つい、熱が入ってしまうと力も入りすぎてしまい、思いもしない事故になってしまいました。

もちろん骨を折ってしまうと、挫折の字のとおり、いっときは何もできません。

スポーツはできませんし、歩くことすらままならない状態です。

私はつらい時期を味わいましたが、その挫折のおかげで、それ以後スポーツをするときには気をつけるようになりました。

二度と足の骨なんて折りたくない気持ちがあるだけに、しっかり気をつけることができるようになったのです。

大切なことは、実際に苦しい経験をしてみないとわかりません。

スポーツでも、恋愛でも、仕事でも、何でもそうですが、挑戦した数に応じて、挫折を経験する機会も増えてきます。

大切なことは挫折があったから諦めるのではなく、それを踏み台にして、さらなる力をつけていくことなのです。

何もしなければ、もちろん挫折をすることもありません。

しかし、その代わり、挫折だけでなく、嬉しいことも楽しいことも何も起こらなくなります。

有意義な人生とは、何もない人生のことではなく、一度は挫折を経験したことのある人生なのです。

挫折は、人生のスパイスです。

挫折はいっときですが、一生の力となってくれるのです。

挫折を乗り越える方法(24)
  • 挫折を味わって、強くなる。
「いつか幸せになる」をやめて「今、幸せになる」を目指していこう。

挫折を乗り越える30の方法

  1. 「挫折」と書いて「栄光」と読む。
  2. 人生は、山があり、谷があるから、面白い。
  3. つらい経験をたくさんすることは、精神的に強くなっていくということ。
  4. 勉強するより、まず目的を持とう。
    目的があるから、勉強ができるようになる。
  5. 今からでも遅くない。
    何でも挑戦してみよう。
  6. 最初の1歩さえ踏み出せば、後は勝手に体が動く。
  7. 忙しすぎると、すべての幸せが感じられなくなる。
  8. 自然を求めることは、自然なこと。
  9. 人から嫌われたくなければ、知ったかぶりはやめよう。
  10. 平凡な毎日にも、幸せがある。
  11. 困ったときには、人の意見を聞いてみよう。
  12. お金がなくても、楽しむことができるようになろう。
  13. 嫌なことを、いつまでも引きずらないようにしよう。
  14. 謙虚な人は、好感が持てる。
  15. 疲れたときは、ため息より、深呼吸。
  16. お返しを期待しない。
  17. 前に進むだけでなく、時には後戻りしなければならないときがある。
  18. 挫折してもいい。
    後から再挑戦すればいい。
  19. 環境が変わっても、あなたは変わらない。
    しかし、あなたが変われば、環境も変わる。
  20. いつもと違った道には、新しい発見がある。
  21. いろいろなことを大事にしすぎると、何もできなくなる。
  22. ダメだと思うときほど、できたときの喜びは大きくなる。
  23. 1日に1つは、好きなことをしよう。
  24. いっときの挫折は、一生の力になる。
  25. 「いつか幸せになる」をやめて「今、幸せになる」を目指していこう。
  26. 「世間のルール」以上に「自分のルール」に厳しくなろう。
  27. ごみ箱は、あなたの心の中が映し出された仮の姿。
  28. 「運命」という流れに身を任せることで、最高の結果が得られる。
  29. かっこ悪くても、中身があれば、魅力的に見える。
  30. 挫折を味わったときは、こうつぶやこう。
    「ここから私の第2幕が始まる」

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