老けて見える人には、共通点があります。

口元が緩んでいるのです。

口をぽかんと開けていたり、口角が垂れ下がっていたりします。

口元が緩んでいると、疲れた様子に見え、老けて見えます。

たとえ若い人でも、口元が緩んでいれば、老けて見えます。

「何があったのだろうか」と、心配になります。

口元1つで、その人全体の印象が変わるのです。

若く見られたければ、口元を意識しましょう。

口を閉じて、口角をきゅっと上げます。

年を取ると、表情筋が緩むため、口角がたれやすくなります。

表情筋が緩んでも、意識をして口角を上げていればいいのです。

口元を意識するのが、若く見られるポイントです。

若々しい人は、口元に力が入っています。

口元を意識すると、緊張感が出てきます。

その緊張感が心理面に影響して、若々しい気持ちにさせるのです。

• 口元に意識を向けて、若々しさを保つ。