執筆者:水口貴博

プレッシャーに強くなる30の方法

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疲れを感じるのは、やりたいことができないとき。

疲れを感じるのは、やりたいことができないとき。 | プレッシャーに強くなる30の方法

やりたいことができているうちは、精神力が自然と出るので疲れません。

困難があっても、ストレスは感じないです。

やりたいことですから、嬉しさ・楽しさ・喜びが、疲れを吹き飛ばしています。

人間が疲れを感じるのは、やりたいことができないときです。

やりたいことがあっても、何かの事情があってできないときに、落ち込み、ストレスを感じます。

状況やタイミングなど、できない事情もあるのでしょう。

しかし、本当にできない理由は、あなたがどこかで「まあいいか」と妥協しているからです。

あなたの人生は、あなただけのものです。

にもかかわらず、自分の思うように人生がコントロールできていないということは、何かに流されています。

「お金がないから、まあいいか」

「タイミングが悪いから、いつかやろう」

「上司からの命令だし、仕方ない」

たしかにそれらは大きな壁です。

しかし、それを乗り越えるのが、あなたの仕事です。

「まあいいか」と妥協をすることは、一度しかない貴重な人生を捨てているようなものです。

それでは人生に対して失礼です。

せっかくやりたいことがあるのに手をつけないのは、自分にも、人生にも、神様にも、周りのみんなにも失礼です。

そこで才能を発揮しましょう。

やりたい仕事が、自然とあなたのほうに飛び込んでくるといううまい話はありません。

あなたから、やりたい仕事を積極的に取りに行きます。

100点を目指さなくてもいいですから、自分に嘘をつかない人生だけは歩むことです。

それが後悔しない人生です。

本当の意味で、疲れにくい人生なのです。

プレッシャーに強くなる方法(22)
  • 一度しかない貴重な人生を、妥協しないようにする。
達成感は、疲れを吹き飛ばす。

プレッシャーに強くなる30の方法

  1. プレッシャーは、苦しむものではなく、生かすもの。
  2. プレッシャーがあるから強くなれる。
  3. プレッシャーに強い人は、失敗を前向きに捉えている。
  4. プレッシャーは、あなたへの教育が完了すれば、自然と消えてなくなる。
  5. タイムプレッシャーを活用すれば、本来以上の自分を発揮できる。
  6. 意気込んでも、意気込みすぎない。
  7. 世の中のほとんどは、失敗しても問題がないことばかり。
  8. 「失敗しない」と考えるより「成功させる」と考える。
  9. 失敗したときのことは、そのときになって考えるのがちょうどいい。
  10. 目をつぶって深呼吸し、乱れた精神を整える。
  11. 時間がないときこそ、好きな人とデートする絶好のタイミング。
  12. 全力を尽くせば、最大を発揮できるだけでなく、気持ちの整理もしやすくなる。
  13. 家族の写真からパワーをもらう。
  14. スランプを乗り越えるには、練習しかない。
  15. 覇気を出すためには、声を出せばいい。
  16. 自分のほうが弱いとわかっていても、あえて強気で臨むこと。
  17. 腰を曲げていると、気の巡りが悪くなる。
  18. 他人からの期待は、感謝しつつも気にしすぎない。
  19. 「恥をかかないように」と心がけている人ほど、恥をかく。
  20. 負けて当然の試合で勝つのが、一番の快感である。
  21. 好きなことをやっていると、疲れるどころか元気になる。
  22. 疲れを感じるのは、やりたいことができないとき。
  23. 達成感は、疲れを吹き飛ばす。
  24. 嬉しい期待や応援も、かえってストレスになることもある。
  25. 失敗の原因と改善さえ学べれば、失敗は忘れたほうがいい。
  26. いくつかの失敗報告は、一度にまとめてしまえばいい。
  27. プレッシャーを感じても、力を入れないほうがいい。
  28. 死に直面する出来事以外は、しょせんどれも小さなこと。
  29. どんなに頭のいい人でも、焦っているときは頭の働きが鈍くなっている。
  30. プレッシャーの真の意味とは「教育」である。

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