執筆者:水口貴博

プレッシャーに強くなる30の方法

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プレッシャーの真の意味とは「教育」である。

プレッシャーの真の意味とは「教育」である。 | プレッシャーに強くなる30の方法

世の中にあるすべてのプレッシャーは、あなたの教育のために存在します。

  • 時間の制限
  • 人間関係のストレス
  • 恋愛の悩み
  • お金の悩み

どのプレッシャーも大変なストレスです。

しかし、見方を変えましょう。

真っ正面からありのまま見るのではなく、プレッシャーの真の意味に気づきましょう。

見方を変えれば、勉強する機会を与えてくれている先生になっています。

「これは大切ですよ。気づきなさい」と教えてくれています。

しかも無料です。

すべてのプレッシャーは、あなた専属の素晴らしい家庭教師です。

感謝以外の何物でもありません。

素晴らしい教育を受けています。

プレッシャーと感じるのは、悪いことだと思っていませんか。

いいものだと思えば、感謝に変わるはずです。

プレッシャーを感じて嬉しくなり、心のストレスも小さくなります。

今あなたは、素晴らしい先生に24時間360度恵まれて、幸せな環境の中にいます。

早くそれに気づくことです。

プレッシャーは敵ではなく、味方なのです。

プレッシャーに強くなる方法(30)
  • プレッシャーの真の意味に、気づく。
まとめ

プレッシャーに強くなる30の方法

  1. プレッシャーは、苦しむものではなく、生かすもの。
  2. プレッシャーがあるから強くなれる。
  3. プレッシャーに強い人は、失敗を前向きに捉えている。
  4. プレッシャーは、あなたへの教育が完了すれば、自然と消えてなくなる。
  5. タイムプレッシャーを活用すれば、本来以上の自分を発揮できる。
  6. 意気込んでも、意気込みすぎない。
  7. 世の中のほとんどは、失敗しても問題がないことばかり。
  8. 「失敗しない」と考えるより「成功させる」と考える。
  9. 失敗したときのことは、そのときになって考えるのがちょうどいい。
  10. 目をつぶって深呼吸し、乱れた精神を整える。
  11. 時間がないときこそ、好きな人とデートする絶好のタイミング。
  12. 全力を尽くせば、最大を発揮できるだけでなく、気持ちの整理もしやすくなる。
  13. 家族の写真からパワーをもらう。
  14. スランプを乗り越えるには、練習しかない。
  15. 覇気を出すためには、声を出せばいい。
  16. 自分のほうが弱いとわかっていても、あえて強気で臨むこと。
  17. 腰を曲げていると、気の巡りが悪くなる。
  18. 他人からの期待は、感謝しつつも気にしすぎない。
  19. 「恥をかかないように」と心がけている人ほど、恥をかく。
  20. 負けて当然の試合で勝つのが、一番の快感である。
  21. 好きなことをやっていると、疲れるどころか元気になる。
  22. 疲れを感じるのは、やりたいことができないとき。
  23. 達成感は、疲れを吹き飛ばす。
  24. 嬉しい期待や応援も、かえってストレスになることもある。
  25. 失敗の原因と改善さえ学べれば、失敗は忘れたほうがいい。
  26. いくつかの失敗報告は、一度にまとめてしまえばいい。
  27. プレッシャーを感じても、力を入れないほうがいい。
  28. 死に直面する出来事以外は、しょせんどれも小さなこと。
  29. どんなに頭のいい人でも、焦っているときは頭の働きが鈍くなっている。
  30. プレッシャーの真の意味とは「教育」である。

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