「他人からの期待」というプレッシャーは、難しい問題です。

あなたのことを応援しているからこそ期待され、応援されます。

嬉しいことです。

感謝すべきです。

しかし、難しいのはこれからです。

他人からの期待に、見事応えることができたとします。

するとどうなるのかというと「すごい。さすがだ。今後の成長をさらに期待しよう」と、期待がより大きくなります。

ファンも増えることでしょう。

期待に応えれば応えるほど、さらに期待されるようになり、プレッシャーが大きくなります。

その期待に一つ一つ丁寧に応えるのは、たしかに立派な姿です。

しかし、いずれ限界がきます。

自分は1人であることに対して、他人は大勢だからです。

他人からの期待が強くなり、また応援してくれる人が多くなるほど期待も大きくなるため、押しつぶされそうになります。

受験が難しく感じる原因の1つは、親や先生からの大きな期待です。

親や先生からの期待が大きい分、勉強以外のプレッシャーに悩まされます。

悪気があって期待しているのではないため「やめてくれ」と言いづらくなります。

そうした悩みは、勉強ができる人ほど大きいです。

成績が優秀な人ほど、多くの人から大きく期待され、勉強以外で苦しむことになります。

そういうときにはどうすればいいのかというと、期待に感謝しつつも気にしないことです。

期待に応えるのは素晴らしいですが「必ず期待に応えよう」という絶対主義はやめてしまいます。

期待は、空気だと考えてみましょう。

あっても、見えないように考えることです。

あまり考えすぎず、気にしないようにします。

体の力が抜けて、本来の個性の力が発揮できるようになるでしょう。

他人からの期待は、空気のように感謝しつつも、気にしすぎないようにするのです。

• 他人からの期待は、空気のように考える。