かっこいいことをしていると、無駄にストレスを背負うことになります。

往々にして、格好を気にし始めると、ストレスも増えてしまうものです。

「格好を気にする」という言葉だけに、人目を気にしなければならなくなり、ストレスへと変わるからです。

スポーツカーを所有すれば「すごい！　かっこいい！」と言われます。

しかし、周りの注目を集める行為には、際限がありません。

もっとかっこいいことをしたり、もっと外装のよい物を手に入れようとしたりします。

時間とお金が次々と消えてしまい、面倒なことが増え、いつの間にか自由が失われているのです。

かっこいいことを意識すると、ストレスが増えます。

本当は「かっこいいことをする」より「好きなこと」をすればいいのです。

それがストレスの少ない生き方です。

好きなことをすれば、表情が明るくなり、元気が出てきます。

また好きなことをしていると、不思議とストレスを感じません。

それがストレス発散になっているからです。

生き生き光り輝き、ストレスの少ない生き方をしている人は、好きなことをしている生き方をしています。

• かっこいいことより、好きなことをする。