付き合っていた女性から、寝る前、よくメールをもらいました。

夜だったので、普通に「おやすみなさい」と書かれているまでは普通でした。

しかし、この子の場合は、ちょっと変わった工夫がありました。

「おやすみなさい」の後に必ず「いい夢、見てね」がくるのです。

それは、この子の決まり文句でした。

感じのいい言葉です。

不思議な言葉です。

「いい夢見てね」と言われると、本当にいい夢が見られそうな気になります。

自分で思うより、他人から言われたほうが、余計にいい夢が見られそうな気になるのかもしれません。

「今日はどんな夢を見られるのかなあ。早く寝たいなあ」と思い始めます。

本当に自然な眠気が襲ってくるのです。

「いい夢を見たい」と思っているので、寝るのが楽しみになります。

はっと、気づいたのです。

彼女は私に、睡眠術をかけていたのだと。

「いい夢見てね」というのは、魔法の言葉です。

「相手に眠気を与え、自然な眠りについてほしい」

「気持ちのいい夢を見て、明日も元気になってほしい」

魔法なのです。

「何て素晴らしい言葉なのだろう」

つくづく女性の賢さには驚かされます。

この言葉の効果に気づいてからは、私も彼女の真似をするようになりました。

夜、友人とメールをする機会があれば「おやすみなさい」の後に「いい夢、見てね」という表現を加えるようにしています。

読み終わった後、きっと自然な眠気が少しずつやってきて、本当にいい夢を見ているに違いありません。

ところで今、何時ですか。

もし夜なら、そろそろ寝る時間ではありませんか。

「それではおやすみなさい。いい夢が見られますように！」

• 「おやすみなさい」の後に「いい夢が見られますように」という言葉を加えて、催眠術をかける。