執筆者:水口貴博

頭の回転を速くする30の方法

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かっこつけていると、脳の老化も早くなる。

かっこつけていると、脳の老化も早くなる。 | 頭の回転を速くする30の方法

頑固者の正体は、実は極端な「恥ずかしがり屋」です。

恥ずかしがり屋以上の恥ずかしがり屋と言っていいでしょう。

頑固な人は、いつも決まりきった行動しかできません。

いつも決まった考え、発言しかできません。

そのうえ、他人の意見を聞きません。

「自分の意見が一番正しい」と思っているからです。

なぜ一番と思ってしまうのかというと、ほかの情報を知らないからです。

世の中にはたくさんの事実、現実、現象があるというのに、新しい経験をすることがないから知りません。

新しい情報が入ってこなくなり、頭が固くなります。

結果として、いつも決まりきった行動しかできなくなります。

では、なぜ新しい経験をしないのでしょうか。

「恥ずかしいから」です。

特に頑固は、男性に多いといいます。

女性は恥ずかしい経験に強いので、新しい経験に飛び込むことができ、新しい情報を受け入れます。

広く情報を知ることで変化に強くなり、頭が柔らかくなるので、女性の頑固者は少ないのです。

しかし、見栄や体裁を気にする男性は、かっこつけたがります。

かっこつけていると、恥ずかしい経験を避けようとするため、新しい挑戦をしなくなります。

慣れていること、決まりきった行動しかしなくなります。

新しい体験を避けていると、新しい情報や刺激もなくなり、だんだん頭が固くなります。

老化が進むのです。

かっこつける。ことが、逆に頭を堅くして、老いを加速させてしまうことになっています。

そういう人の成長は、もう止まっています。

かっこつける。ことが、自分の老いを加速させているとは、なんと皮肉なことでしょうか。

ほら、気づきませんか。

かっこつける。

かっこつけるから、失敗しないよう新しい経験を避ける。

新しい経験を避けるから、頭が固くなる。

頭が固くなるから、頑固になる。

脳の老化も早くなる。

いかがでしょうか。

脳の老化原因とは、かっこつけることだったのです。

まず、かっこつけることをやめませんか。

かっこは見かけがよくても、老化が早くなってしまいます。

頭の回転は、見栄や体裁を捨てたときに、実現できるのです。

頭の回転を速くする方法(14)
  • かっこつける。のは、やめる。
朝食を取るだけで、頭の回転が速くなる。

頭の回転を速くする30の方法

  1. 年齢は関係ない。
    頭は使えば使うほど、よくなる。
  2. 脳の一番のトレーニング法は、好きなことをして、体を動かすこと。
  3. 初体験ほど、脳を活性化させることはない。
  4. 若返りの薬は、日常生活にたくさんある。
  5. 頭の回転が速いから、即答ができるのではない。
    即答を心がけるから、頭の回転が速くなる。
  6. 時間という緊張感が、脳を活性化させる。
  7. 音読をすると、脳の活動が活発になる。
  8. 部屋の外のほうが、脳を広範囲に刺激できる。
  9. おいしいものを食べて、モチベーションと元気をアップ!
  10. プラスに考えることが、脳を育てる。
  11. 散歩中の脳は、回転が速くなっている。
  12. 考えが複雑になってきたら、紙に書き出して、整理すればいい。
  13. 仕事が速い人の脳は、楽しんでいる。
  14. かっこつけていると、脳の老化も早くなる。
  15. 朝食を取るだけで、頭の回転が速くなる。
  16. テレビをオフにすれば、本来の自分と向き合える。
  17. 本当に自分にとって必要な情報には、お金を払って求めることが必要。
  18. 目と耳を交互に使う勉強法を取り入れよう。
  19. 交感神経は、活発な活動の際に使用される自律神経。
    副交感神経は、休憩の際に使用される自律神経。
  20. 買ってすぐ読み始めれば、自然と速読ができる。
  21. 頭の回転が速い人は、パワーを一点に集中している。
  22. 食欲に素直になって行動するから、頭の回転が速くなる。
  23. 興味関心のある本を読み続けていると、速く読む力は自然と身につく。
  24. 友人との仲がよくなるのは、メールの「内容」より、返事の「速さ」。
  25. 恥ずかしがり屋は、返事の速さで気持ちを伝えていけばいい。
  26. 好きなことをしているとき、頭の回転は速くなる。
  27. 好きなことをしていると、脳を鍛えるトレーニングになる。
  28. 達成感を得るために、小さなことから始めよう。
  29. 「反対の行動」をしていると「思い込み」がなくなり「新発見」ができる。
  30. 直感を信じて行動したほうが、前向きになれる。

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