愛とは何なのでしょうか。

まずは、この基本から始めましょう。

愛に目覚めるとはいえ、愛について何なのかがわからなければ、話になりません。

愛とは、単純なことです。

愛とは「すべてと1つになること」を言います。

「個と全体の一体化」と言っても、かまいません。

あなたと私は、今、別々の個体として存在しています。

しかし、1つであるかのように、接したり、話をしたり、協力し合おうとすることが、つまり「愛」です。

「助け合うこと」

「教え合うこと」

「協力し合うこと」

これらは、すべて1つになろうとする力のことです。

「相手のことを思って行動する」とも言いますが「相手と1つになりたい」わけです。

愛の表れなのです。

愛に満ちあふれる人には「助け合うこと」「教え合うこと」「協力し合うこと」といった共通点があります。

1つになろうとする行動をしています。

愛があるから、相手と1つになろうとし、助け合い、教え合い、協力し合おうとするのです。

本人に「みんなと1つになりたい」という気持ちがあれば、当然、助けたり、手伝ったりしようとします。

愛に満ちあふれている人の行動は、いわば「自分と全体を1つにしようとする行動」です。

溶け込もうとする行動です。

すべてに溶け込み、すべてと1つになりたいという願いがもとになり、行動をしています。

相手と争うことはありません。

それどころか、相手と1つになろうとしてしまうのです。

愛のある人は、争いや喧嘩はなく、すべての人、物、出来事との関係と1つになろうとします。

人だけではありません。

物、植物、動物に対しても優しくなります。

毎日お世話になっている布団をたたまず乱暴に扱っても、そんな布団の中で寝るのは自分です。

自分のことを大切にしようとすると、自然に布団をきれいにたたみ、まめに洗濯をするようになります。

自分が寝るのですから、自分を大切にいたわろうとすれば、物に対しても優しくなります。

植物や動物に対しても、同じです。

植物が元気に育てば、鑑賞する自分も元気になります。

飼っているペットがいつも元気なら、自分も元気になります。

相手に優しくすることは、自分に返ってくるのです。

• すべてと1つになるように、心がける。