日常では「嫌なこと」に遭遇することがあります。

嫌なことがあったとき、どう思うかです。

「嫌だな」

「苦しいな」

「面倒くさいな」

嫌なものは嫌です。

ストレスを感じることで、心の元気が失われるでしょう。

自然とため息が出て、逃げ出したくなるでしょう。

普通に考えれば、嫌がる反応をするところでしょう。

しかし、ここにあなたの人生を変えるポイントがあります。

嫌なことがあったら、こう考えましょう。

「いいことがあった」と。

理由は後から考えればいいのです。

理由は「後付け」でOK

嫌なことがあれば、まず「いいことがあった」と考えます。

最初は思い込みでかまいません。

強引でもかまいません。

抵抗があるかもしれませんが、そこをぐっとこらえてください。

そして次に、いいことだと言える理由を考えてください。

「後から理由を考えてはいけない」というルールはありません。

理由は「後付け」でOKです。

非常識かもしれませんが、非常識に考えるところにこそ、幸せになるポイントが隠れています。

理由は何でもいい

理由は何でもいいのです。

いろんな角度から観察しながら、発想力を駆使しましょう。

嫌なことをいいことと思えるようなポイントを見つけてください。

「メンタルを鍛えるきっかけになる」

「おかげで気合が入る」

「新しい経験をできるチャンス」

「気分転換になるね」

「厄払いになるね」

「神様からの挑戦状だ」

理由の付け方が強引でもかまいません。

筋の通ることであれば、何でもOKです。

真面目に考えるのもよし。

不真面目に考えるのもよし。

何でもいいので、とにかく理由を作ってください。

遊び心を爆発させましょう。

1ミリでも「なるほど」と思える理由が見つかれば十分です。

理由さえ作ってしまえば、それらしくなります。

最初は半信半疑であっても、理由さえ見つかれば、体裁が整います。

「嫌なこと」が「いいこと」へと変わります。

どんなことが起こっても「いいことがあった」と考えればいい

いいことがあったら「いいことがあった」と考えましょう。

嫌なことがあったときも「いいことがあった」と考えましょう。

どんなことが起こっても「いいことがあった」と考えればいいのです。

理由は後から考えればいいのです。

そうすれば、人生はいいことだらけになります。

人生がバラ色に変わるのです。

• 嫌なことがあったら「いいことがあった」と考える。
• 理由は後から考える。