同じ行動ばかり繰り返していませんか。

パターン化された日々を過ごしていませんか。

やり慣れた仕事、使い慣れた道具、歩き慣れた道、食べ慣れた料理、過ごし慣れた環境。

たしかに同じ行動を繰り返したほうが、ミスや失敗が減って、結果が安定します。

パターン化された行動なら、熟知と慣れがあるので、失敗を減らし、癒しや安心をもたらすでしょう。

わざわざ変更しないで「このままでよい」と考える人も多いのではないでしょうか。

しかし、同じ行動を繰り返してばかりでは、想像力を鍛えることはできません。

同じ行動の繰り返しでは変化も乏しい。

変化が乏しいと、刺激も乏しくなる。

刺激が乏しいと、マンネリをもたらします。

想像力を働かせる機会がなくなるため、鍛えるどころか衰えてしまいます。

慣れた環境は、ぬるま湯のようなもの。

安心も安定もあって心地よい環境ですが、ゆっくり人を堕落させていきます。

そこで大切なのが「行動パターンの変更」です。

想像力を鍛えるには、パターン化された行動から抜け出すことが大切です。

いつもと違った行動をして、新しい変化を作りましょう。

• 仕事道具を変えてみる

• 仕事の手順や手法を変えてみる

• 新しい仕事に挑戦してみる

• いつもと違う道で帰ってみる

• 週末の過ごし方を変えてみる

• 新しいジャンルの小説を読んでみる

• レストランでいつもと違った料理を食べてみる

新しい変化に飛び込むとき「これをすると、どうなるだろうか」と先の展開を想像します。

ポジティブな想像をすることもあれば、ネガティブな想像をすることもあるでしょう。

頭の中でさまざまな展開を予想して、いくつかの結末を思い浮かべるでしょう。

このとき、自然と想像力が鍛えられているのです。

適度な緊張感が伴っているので、頭もしっかり働きます。

大きく行動パターンを変えてみるのもよし。

抵抗があるなら、小さく行動パターンを変えてみるのもかまいません。

小さな行動パターンでも、積み重ねていけば、大きく行動パターンを変えることができます。

パターン化された行動から抜け出すことが、想像力を鍛えるトレーニングになります。

さっそく今日、いつもと違った行動に取り組んでみませんか。

未知の世界は、案外身近なところにあるものです。

新しい行動パターンには、新しい変化・刺激・出会いが待っているはずです。

• 同じ行動ばかり繰り返すのではなく、たまには新しい行動パターンに挑戦してみる。