人間、幸せになるためには、まず好きになっておかなければならない人がいます。

自分です。

自分の友人や恋人を好きになるのもよいのですが、まず一番好きであるべき人は、やはり自分である必要があるのです。

自分を好きになるから、周りの人も好きになれるようになります。

自分を好きになるということは、まさに自分をまるごと受け入れて、肯定しているということです。

自分そのものを受け入れていると、自分から見える外の景色や出来事も、すっかり受け入れられるようになります。

外での景色や出来事を受け止めるのは、自分だからです。

受け止める自分がしっかりしていれば、外で何が起ころうと、冷静に見ることができるようになります。

自分をしっかりさせるとは、難しい響きに聞こえるかもしれませんが、まず自分を好きになるということなのです。

自分を好きになると、自分の考え方に整理整頓がつくようになり、それにつれて周りの景色も変わって見えてくるようになります。

「自分を好きになる」とは、大切なことなのです。

• 自分を好きになる。