会社では、日中、靴下を履き続けることになります。

自宅とは違い、会社では、いつでも靴下を脱げるわけではありません。

しかし、1つ、自由に脱げる場所があります。

お手洗いです。

お手洗いに行って、大便をするとき、個室に入ります。

大便は小便より、用を足すのにしばらく時間がかかります。

このとき、用を足す時間を有効に使いましょう。

あらかじめ大便をするとわかっていれば、個室に入ってすぐ靴下を脱ぎます。

個室ですから、周りの目も気になりません。

洋式タイプの便座なら、座って用を足している時間に、靴下と足の蒸れが乾燥して和らぐのです。

5分から10分のわずかな間ではありますが、足の蒸れは和らいでいるはずです。

すべての人に勧めるわけではありませんが、足の蒸れが気になる人は、検討してもいい方法ではないでしょうか。

誰にも見られない場所なら、恥ずかしいことをしても、恥ずかしくありません。

足のにおいで周りに迷惑をかけるくらいなら、お手洗いの時間に少しでも解消させておくほうが賢明なのです。

• お手洗いの個室で靴下を脱いで、足と靴下を乾燥させる。