飲み物を、よりいっそうおいしく味わう方法があります。

飲み始める前に、ワンアクションを意識するだけOKです。

飲み物をいただくとき、いきなり飲むのではなく、まず目と鼻で楽しんでから飲むようにしてください。

たったこれだけです。

コーヒーであれば、目で黒い輝きを楽しみ、鼻でコーヒーの香りを楽しみましょう。

淹れ立てのホットコーヒーであれば、白い湯気が見えたり、細かな泡が表面に広がっていたりするでしょう。

オレンジジュースであれば、目でオレンジ色の美しさを楽しみ、鼻でオレンジの香りを楽しみましょう。

嗅覚を研ぎ澄ませれば、オレンジジュースにもほのかに香りがあります。

コップやマグカップにも目を向けてみてください。

良く見てみると、形やデザインに面白いところがあって、目で楽しめるでしょう。

目と鼻で楽しんだら、ゆっくり飲み物を口にしてみてください。

いつもよりおいしく味わい深く感じられるはずです。

口の中に飲み物の風味が広がって、幸福感に包まれるでしょう。

なぜ目と鼻で楽しんでから飲むと、よりおいしく味わえるのでしょうか。

目と鼻で飲み物を確認することで、飲み物を楽しむ心の準備が整います。

視覚・嗅覚・味覚がバランス良く刺激され、飲み物への集中力が高まります。

「丁寧に飲み物を楽しむ」という姿勢になるため、おいしさがより鮮明に感じられるようになるのです。

同じ飲み物であっても、これをするかしないかで、おいしさや味わい深さがまったく変わります。

普段から慣れ親しんでいる飲み物であっても、特別おいしく感じられるはずです。

とても簡単な方法ですから、よければ、ぜひ試してみてください。

お茶でも紅茶でも、冷たい飲み物でも温かい飲み物でも、どんな飲み物でもOKです。

日頃からこのワンアクションを意識すれば、食の豊かさが底上げされます。

飲み物は、目と鼻で楽しんでから飲むと、よりおいしく味わえるのです。

• 飲み物は、目と鼻で楽しんでから飲む。