私たちの日常では、動揺する瞬間があるものです。

そんなときに、勇気を持って立ち向かう考え方があります。

次の3つのパターンを心がければ、臆病な人であっても心に勇気が湧いてきます。

怖いことがあったとき

「怖くてできない」

あるとき恐怖を感じて、足がすくむことがあります。

怖いことは自然と体が震え、びくびくしてしまいます。

もし怖いことがあったときは「肝試し」と考えましょう。

一瞬で恐怖が快感に変わります。

肝試しと思えば、楽しむ気持ちが出てくるので、不思議と勇気が出てきます。

「びくびくするのが嫌だ」から「びくびくするのを楽しみたい」に変わります。

わからないことがあったとき

「どうなるかよくわからない」

初めてのことにチャレンジするときは、手応えや成り行きが読めません。

初めてのことは頭でイメージできても、実際のところどうなるかわからない。

すんなり一発でうまくいくかもしれませんが、意外と大変でうまくいかないかもしれません。

どんな結果になるか、はっきりわからない状況があるでしょう。

わからないことがあればどうするか。

そんなときは「運試し」と考えましょう。

難しく考えないでください。

あくまで自分の運を試してみるだけのこと。

おみくじを引くような気持ちで取り組んでみればいいのです。

すんなりうまくいったら「大吉」です。

まあまあうまくいけば「吉」です。

意外と大変で失敗したら「凶」です。

自分の運がどの程度なのか、実践を通して確認することができます。

自分の運を確認できて、仕事も進めることができるのですから、一石二鳥です。

わからないことは、運試しと思えば、勇気が出てきます。

恥ずかしいことがあったとき

恥ずかしいことがあればどうするか。

みっともない姿をさらすかもしれない状況では、恥ずかしい気持ちが行動を妨げます。

恥ずかしいことは「度胸試し」と考えましょう。

自分にはどのくらい度胸があるのか、実践を通して確かめる機会です。

「度胸試しでやってみよう！」とシンプルに考えましょう。

恥ずかしいことであっても、度胸試しと思えば、物事の受け止め方が前向きになり、勇気が湧きます。

赤面したり緊張したり冷や汗をかいたりしても、メンタルが鍛えられます。

「肝試し」「運試し」「度胸試し」は、人生を強く生きるための合言葉

「肝試し」「運試し」「度胸試し」は、人生を強く生きるための合言葉です。

この3つの言葉は、セットにして覚えておきましょう。

怖いこともわからないことも恥ずかしいことも「試す気持ち」さえあれば、楽しく感じてきます。

「肝試し」「運試し」「度胸試し」と考えれば、自然と勇気が出てくるのです。

• 怖いことは「肝試し」と考えて、勇気を出す。
• わからないことは「運試し」と考えて、勇気を出す。
• 恥ずかしいことは「度胸試し」と考えて、勇気を出す。