「別れに喧嘩がつきもの」と思われがちです。

ドラマや映画の別れのシーンでは、言い争う場面が定番です。

たしかに別れ話は、取り乱した様子が見られやすい場面です。

声を荒らげて批判したり、泣き叫びながら説得したり、時には力ずくで引き止めたりなどです。

別れの場面は切迫しているので、今までため込んでいた不平不満を吐き出してしまいがちです。

相手と意見が対立しやすいため、喧嘩にも発展しやすいのです。

しかし、恋人と別れるために、喧嘩が必要と考えるのは誤解です。

最初から喧嘩ありきで考えないこと。

確実に喧嘩を避ける方法はなくても、喧嘩をしにくくする工夫ならあります。

• 別れ話は夜より昼に切り出す

• 電話やメールではなく、会って話をする

• 丁寧な態度や言葉遣いを意識する

• 相手の立場を考えながら話を進める

• 感謝の気持ちも伝える

お互い冷静になって話し合えば、喧嘩をしなくても別れることはできます。

同じ別れなら、喧嘩はあるよりないほうがいい。

もちろん必要な主張はきちんと伝えなければいけませんが、できるだけ喧嘩をしない別れ方を目指しましょう。

「喧嘩をしたい」とは考えないこと。

「喧嘩をしたくない」と考えるほうが、精神的に大人です。

交際の好印象を維持するためにも、できるだけ喧嘩を避けましょう。

言い争いは避け、お互いに冷静になって話し合ったほうが、納得できる別れ方ができます。

• 「別れに喧嘩はつきもの」と考えず、喧嘩をせずに別れる方法を探す。