自分らしくいるため大切なのは、落ち着きです。

常に落ち着きを保つようにしましょう。

冷静な考え、判断、行動などができるように、いつも心を穏やかにしておくのです。

穏やかな心は、本来あるべきあなたをきれいに表現できます。

月夜に輝く湖のようになります。

月が輝く夜、湖が落ち着いていれば、月を鏡のように反射させることができます。

しかし、水面に波が立てば、映し出される光景も乱れます。

いらいらした状態は、水面に波が立っている状態です。

心が乱れていると、いつもとは違う自分になります。

平凡なミスをしてしまったり、相手を傷つけるような発言をしてしまったりです。

落ち着いた状態でいることは、自分が自分らしくいるために必要なことなのです。

• 自分らしくいるために、いつも落ち着きを心がけるようにする。