あなたはトイレの中で何をしていますか。

「用を足しているに決まっている！」

たしかにそうですね。

では、用を足している間には何をしていますか。

ぼうっとしているだけではないでしょうか。

小の場合は、十数秒。

大の場合だと、数分間。

これが1日数回、毎日ですから、年間にすれば大きな時間になります。

この時間を、無駄にしないでください。

いま一度、見直しましょう。

ぼうっとトイレで用を足している間に「何かできないか」と発想します。

私のおすすめは、夢や目標を書いた紙を読むことです。

トイレの時間といっても短い時間ですから、新聞を読んだり、本を読んだりするには不向きです。

固まった文章を読むためには、トイレ時間はあまりにも短すぎます。

しかし、紙に書いた一文を読むくらいなら、すぐできますね。

日々の生活の中で忘れがちな自分の夢や目標をA4の紙に書いて、トイレの目立つところに張っておきます。

トイレに入るたびに、自分の方向性を再確認できます。

用を足しながら、考えます。

「正しい道を歩んでいるだろうか」

「それた道に進んでいないだろうか」

「夢を叶える別の手段はないだろうか」

ほんのわずかな時間ですが、自分の生活を振り返る時間にします。

「トイレの時間」が「夢を再確認する時間」に早変わりです。

道がそれ始めていれば、早期発見ができ、修正もしやすくなるでしょう。

私の場合「HAPPY LIFESTYLEを通して、世界に幸せを広めること」という一文を張っています。

トイレで用を足しているほんのわずかな時間に、自分を振り返ります。

私がしている仕事は、夢につながる道なのかと考えると、濃い時間になるのです。

• トイレの時間を、自分の道を再確認する時間に変える。