段ボールの中に入ってみましょう。

足を曲げて入ってみます。

閉所恐怖症の人でも、段ボールの中くらいなら平気ではないでしょうか。

不思議なリフレッシュ法に思うかもしれませんが、騙されたと思って一度試してみてください。

どんな気分になるかは、実際に試してみればすぐわかります。

意外と居心地がいいことに驚くでしょう。

段ボールの中は保温性・遮音性・弾力性の3拍子がそろっている場所です。

犬や猫が段ボールの中に入っているのをよく見かけますね。

犬や猫は段ボールに入りたがり、一度入るとなかなか出てこようとしません。

実際に段ボールの中に入ってみると、なぜ犬や猫が好むのか、感覚的に理解できるでしょう。

妙な居心地の良さがあり、不思議とリラックスできるのです。

そして、自分も犬や猫になった気分を楽しめるかもしれません。

段ボールはほどよく温かく、香りもなかなかアロマな感じがして、リラックス効果を促します。

マットとして敷けば、ほどよい弾力があるおかげで、お尻が痛くなりません。

閉鎖的な空間ですが「この狭さが最高！」という人もいるはずです。

ちょっと大げさかもしれませんが「世界最小の個室」と言っても過言ではありません。

段ボールの中は普段と違った空間なので、リフレッシュとなるのでしょう。

段ボールの中で適当に暇つぶしを楽しもう

さて、ここで組み合わせアイデアです。

段ボールの中に入ったら、適当に暇つぶしを楽しみましょう。

スマホを持ち込んで、友人にメッセージを送ってみるのもよし。

スマホゲームで夢中になるのもよし。

昔撮った写真や動画を見て懐かしんでみるのもよし。

読書、音楽鑑賞、ウェブ閲覧など、好きな過ごし方をエンジョイしましょう。

「なぜわざわざ段ボールの中でするの？」という理由は考えないこと。

あくまでリフレッシュです。

段ボールというユニークな環境の中で暇つぶしを楽しめば、さらにリフレッシュ効果がアップするでしょう。

犬や猫が段ボールの中を好むように、あなたも段ボールの不思議な心地よさを知れば、やみつきになるかもしれません。

• 段ボールの中に入って、しばらく適当に暇つぶしを楽しむ。