自分がバージョンアップしている実感を持ちましょう。

新しい本を読んだり映画を見たり旅をするたびに、あなたはどんどんバージョンアップしています。

錯覚ではなく、事実です。

そのことに気づいてください。

1冊の本を読んだとします。

新しい知識や知恵を吸収できれば「自分がワンランク、バージョンアップした」と考えましょう。

1本の映画を見たとします。

新しい物語に触れて世界観が広がったら「自分がワンランク、バージョンアップした」と考えましょう。

旅に出かけたとします。

初めての土地に行き、文化や人々に触れて心が大きくなったら「自分がワンランク、バージョンアップした」と考えましょう。

なにをするにも、自分がバージョンアップしている実感に変えてください。

何か新しいものに触れ、吸収するたびに、あなたはバージョンアップしています。

いわば、右肩上がりのグラフの状態です。

これが成長です。

自分がバージョンアップしていることに気づいて喜んでください。

達成感や満足感があると、気持ちがいいもの。

どんどん自分がバージョンアップしていく感覚があれば「調子がいいね」と笑顔になれます。

自分がバージョンアップしている感覚さえあれば、疲れも吹き飛びます。

疲れるどころか元気が出てきます。

前に進んでいる感があれば、自然とテンションも上がっていくので元気も出てきます。

「また本を読もう！　また映画を見よう！　また旅に出かけよう！」

努力をしたり時間をかけたりするのが楽しくなり、積極性の心が燃え上がってきます。

目がきらきら輝いて前に向かって進みたくなるのです。

バージョンアップした実感を持ちにくいとき

バージョンアップした実感を持ちにくいときもあるでしょう。

「なかなかバージョンアップの実感を持てない。どうすればいいかわからない」

そんなときは、記録をつけるのがおすすめです。

読書なら「読書日記」をつけましょう。

映画なら「映画日記」をつけましょう。

旅なら「旅日記」をつけましょう。

簡単な箇条書きで十分です。

成長記録であると同時に、自分がバージョンアップした客観的な証拠です。

後から振り返ったとき「この本を読んだ」「こんな映画を見た」「ここを旅した」とわかって、自分の成長を実感できます。

記録に残せば、目に見える形になるので、テンションやモチベーションを保ちやすくなります。

「もっと記載が増やしたい！」という気持ちが湧いてきて、次の行動力にもつながります。

人生は新しいことで満ちている

人生は新しいことで満ちています。

新しいことに満ちているということは、バージョンアップするチャンスにもあふれているということです。

これほどわくわくすることはありません。

だから、新しいことをするのです。

新しいことに触れる機会は、すべてバージョンアップができるチャンスです。

たくさん本を読み、たくさん映画を見て、いろんなところに旅行をしましょう。

自分がバージョンアップしている実感を持てば、達成感が得られます。

達成感は、やる気の燃料です。

気力がみなぎってくるので、また次に向かって頑張れるのです。

• 自分がバージョンアップしている実感を持って、次に向かうパワーを出す。