「酔いすぎてしまった」

悪酔いは、酔いすぎたときに起こります。

ほろ酔い程度ならいいですが、べろんべろんに深酔いするのはよくありません。

言葉遣いや態度が悪くなったり、醜態をさらしたりしてしまいます。

時には気持ち悪くなって吐いてしまうこともあります。

周りに迷惑をかけてしまえば、人間関係の悪化にもつながるでしょう。

なぜ酔いすぎてしまうのでしょうか。

酔いすぎるメカニズムは専門的で難しく感じますが、基本はシンプルです。

飲みすぎてしまうからです。

飲みすぎるから、酔いすぎてしまいます。

酔いすぎるのは、そもそも飲みすぎることが原因です。

「ほとんど飲んでいないのに泥酔した」ということはありません。

酔いすぎるのは、必ず飲みすぎが原因です。

当たり前のことではありますが、最重要ポイントなので押さえておきましょう。

さて、酔いすぎるデメリットは、理性や自制心を失うだけではありません。

「お酒の味までわからなくなる」ということです。

どんなにおいしいお酒も、酔いすぎてしまえば台無しです。

感覚が麻痺まひして、おいしさがわからなくなります。

梅酒なら梅の味がわからなくなり、レモンサワーならレモンの味がわからなくなります。

ワインであろうと日本酒であろうと、深酔いすると、味がわからなくなる。

高価なお酒や貴重なお酒も、水のような感覚になってしまうでしょう。

これほどもったいないことはありません。

感覚が麻痺して、お酒に飲まれてしまうと、おいしさがゼロになります。

おいしくお酒を楽しみたいなら、きちんと適量を守りましょう。

もともとお酒に強い人なら、適量が少し多めでも許容範囲でしょう。

一方、もともとお酒に弱い人なら、適量の範囲を控えめにしておきましょう。

適量であれば、理性を失うことはありません。

感覚が残っているからこそ、お酒のおいしさを堪能できます。

お酒の強さには個人差があるため、自分の適量を把握して、限界を超えないことが大切です。

高価なお酒や貴重なお酒なら、なおさら適量を守ることです。

適量であれば、お酒をおいしく飲め、楽しい時間を過ごせます。

適量を守って楽しむお酒が、一番おいしいのです。

• お酒をおいしく楽しみたいなら、きちんと適量を守る。