ニートには、デジタルに触れる時間が多い傾向にあります。

代表は、テレビとパソコンです。

テレビは、楽です。

スイッチ1つで、面白い番組がとめどなく流れます。

スクリーンをぼうっと眺めているだけで、楽しい時間が過ごせます。

さらにパソコンは、テレビ以上に便利です。

パソコンさえあれば、何でもできます。

ブログ、画像、動画、ニュース、ゲームなど、面白いコンテンツにすぐアクセスできます。

しかも、無料です。

テレビとパソコンは、ニートにとって、最高の娯楽道具と言っていいでしょう。

しかし、この便利な道具が、ニートからの脱出の妨げになっているのも事実です。

デジタルな娯楽道具に頼れば頼るほど「人生は、部屋の中で十分楽しめる」と勘違いします。

すると「別に働かなくてもいいではないか」という怠けた考えに偏ります。

「今のままでいい」と思い、部屋から出にくくなるのです。

便利な道具に頼りすぎないことです。

デジタルに触れる時間を減らし、アナログに触れる時間を増やしましょう。

たとえば、テレビを見る時間を、4時間から3時間に減らします。

減らした分は、散歩の時間にしましょう。

体を動かすことで、気持ちが盛り上がり、さらに行動の意欲が湧くでしょう。

パソコンを1日8時間しているなら、6時間に減らしてみます。

減らした分は、読書の時間に充てましょう。

良質の知識と知恵に触れることで、自分の身を引き締める重要性を思い出し、自発的に行動したくなるでしょう。

テレビとパソコンに触れる時間を、少しずつ減らしましょう。

健全な人間性を、だんだん取り戻せます。

• デジタルに触れる時間を減らし、アナログに触れる時間を増やす。