寝起きに元気が出ないとき。

失恋したとき。

仕事で疲れたとき。

学校で嫌なことがあったとき。

人生では、元気を出そうにも、出にくいときがあります。

元気が足りないときは、熱が足りないときです。

熱が足りないときは、熱をほかからもらいましょう。

一番手軽な方法は、温かい飲み物です。

元気ないときは、素直に温かいものを飲みましょう。

温かいお茶でも、紅茶でも、ココアでもいいです。

飲み物からあなたへと、熱が伝わります。

気力が充電されます。

温かいものを飲むのは、体を温める効果だけではありません。

心を温める効果です。

元気がなくて、冷めつつある心を、再び温める効果があります。

「熱」は大切です。

「熱気」という言葉がありますが、本来気力には、熱が伴うものです。

疲れたときほど、温かいお風呂に入ると元気が出るのは、熱があるからです。

元気がないときこそ、温かい飲み物は、あなたを励ましてくれる力強い味方になるはずです。

• 元気がないときこそ、温かい飲み物から、元気をもらう。