執筆者:水口貴博

美容の美意識を高める30の方法

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首の太さを決めるのは、自分が呼ばれたときの振り向き方。

首の太さを決めるのは、自分が呼ばれたときの振り向き方。 | 美容の美意識を高める30の方法

「ねえねえ」

何気なく、自分のことを呼ばれたとき、どう返事をしていますか。

はっきり名前で呼ばれるわけではなく「ねえねえ」と軽く呼ばれたときです。

親しい関係になるほど、適当な返事をしがちです。

「顔を振り向けることでもない」と思います。

顔を動かさずに「何?」と答えたり、じろりと目だけ動かしたりして、済ませようとします。

あまりいい態度ではありませんね。

印象が悪いです。

そういう人の首は、だんだん太くなります。

首を使わないので、筋肉がたるんできます。

リンパの流れが悪くなるので、首が太くなりやすいのです。

自分のことを呼ばれたときは、きちんと振り向くことが大切です。

わざわざ顔を動かすのが面倒だと、思うのではありません。

わざわざ顔を動かすから、いいのです。

首の筋肉が鍛えられます。

リンパの流れもよくなります。

首筋が、きゅっと引き締まるのです。

きちんと振り向くしぐさからは、誠実さが感じられます。

相手に気持ちいい印象を与えるのです。

さりげないしぐさだからこそ、その人の基本的な印象になりやすい部分です。

きちんとしておきたいですね。

首の太さを決めるのは、自分のことを呼ばれたときの振り向き方なのです。

美容の美意識を高める方法(21)
  • 軽く呼ばれたときほど、きちんと首を動かして、振り向く。
長電話をする習慣を、運動する習慣に活用する。

美容の美意識を高める30の方法

  1. 悩みを解決しようとする姿勢が、美しい。
  2. 化粧品は、出会うものではない。
    探すものだ。
  3. 病院に行くのが嫌なのではない。
    重い腰が上がらないだけなのだ。
  4. 本当の美容効果を得るには「たまに」より「毎日」が大切。
  5. 毛穴の黒ずみは、少しくらいほうっておくほうが、自然に見える。
  6. 毛穴の汚れが目立つ問題は、自分の考えすぎが引き起こしている。
  7. 1.5リットルの水分も、分けて飲めば、大した量ではない。
  8. 体調のいい日のお風呂上りは、無駄毛処理のベストタイミング。
  9. 表情筋は、いくつになっても、鍛えられる。
  10. 映画鑑賞は、ポジティブな現実逃避だ。
  11. 「美肌のお茶」と言えば、ローズヒップティー。
  12. 元気がないときこそ、温かい飲み物から、熱をいただく。
  13. 甘いものばかり食べていると、老けやすくなる。
  14. 果物には、3つの得がある。
  15. 無味乾燥なサプリメントを、おいしく食べられるようにする裏技。
  16. 女性が栄養ドリンクを飲むのは、恥ずかしいことではない。
  17. 栄養ドリンクによって得られる本当に効果は「気力の充てん」。
  18. 手のひらには、目に見えない秘められた力がある。
  19. 美肌に違いを生むのは、肌がかゆいときの、さりげない手のしぐさ。
  20. 勘違いでも「顔色がいいな」と思えば、元気が出てくる。
  21. 首の太さを決めるのは、自分が呼ばれたときの振り向き方。
  22. 長電話をする習慣を、運動する習慣に活用する。
  23. 生命力をいただくつもりで、食事を口にすること。
  24. 食べ慣れた朝食は、元気を出すスイッチだ。
  25. たくさん笑うほど、しわも病気も、予防できる。
  26. 美容パックの本当の効果は、贅沢な気分を味わうこと。
  27. 暴飲暴食をした翌日は、粗食で反省する。
  28. 睡眠の質がいいほど、成長ホルモンも、たっぷり分泌される。
  29. 毎日同じ時間に寝て、同じ時間に起きる。
  30. お風呂上がりの30分間は、スムーズに寝やすい、ゴールデンタイム。

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