執筆者:水口貴博

失恋を忘れる30の方法

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失恋は、人生のちょっとしたイベント。イベントが起こるから、人生は面白くなる。

失恋は、人生のちょっとしたイベント。イベントが起こるから、人生は面白くなる。 | 失恋を忘れる30の方法

失恋は、人生のちょっとしたイベントです。

イベントといえば、大きくにぎわう祭りのようなイメージがありますが、失恋も似たようなものです。

考え方によっては、失恋は人生を面白くさせるために必要なイベントです。

たとえば、トラブルが1つもない映画があるとします。

映画が始まり主人公が登場して、何のトラブルもないまま、エンドロールが流れ始める。

これほどつまらない映画はありません。

映画を見ている間に、10回はあくびをするでしょう。

あまりに刺激がなく、退屈で眠くなるでしょう。

本来ならトラブルがなくてよいはずですが、実際はつまらないと感じます。

映画は、主人公にトラブルが起こり、困難からい上がっていく様子が面白いのです。

これは、人生でも同じです。

本来ならトラブルがないほうがいいと思います。

しかし実際は、トラブルがない人生ほどつまらないものはありません。

トラブルがない人生なんて、自分を甘やかすだけ。

失恋は、人生のちょっとしたイベントと考えましょう。

失恋というイベントが起こり、ひどく落ち込んで、困難から這い上がっていく様子が面白いのです。

いいタイミングでイベントが発生したと考えることです。

後は、そこから這い上がるだけ。

だから、人生は面白くなります。

失恋を忘れる方法(12)
  • 失恋は、人生のちょっとしたイベントと考える。
知らない人に挨拶していくと、だんだん立ち直っていく。

失恋を忘れる30の方法

  1. 失恋したら、おいしいものを食べに行こう。
  2. 失恋は、忘れたいと思えば思うほど、忘れにくくなる。
  3. 筋肉は、ポジティブな感情の発電機。
    スポーツで汗をかきながら、くよくよする人はいない。
  4. まだ普通の別れ方でよかった。
  5. 過去にとらわれず、前を向いて、今を生きよう。
  6. 一定期間、とにかく予定を詰め込もう。
  7. 失恋中は、前向きになれる本をカバンに入れておこう。
  8. 罪悪感があって、思い出の品物を処分しにくいとき。
  9. 処分すると決めたら、早く処分しよう。
    もたもたしていると、気が変わる。
  10. 高価で処分しにくいものは、誰かにあげてしまおう。
  11. 恋人と別れた日は「自分の独立記念日」と呼ぼう。
  12. 失恋は、人生のちょっとしたイベント。
    イベントが起こるから、人生は面白くなる。
  13. 知らない人に挨拶していくと、だんだん立ち直っていく。
  14. 失恋を明るく話すことで、どんどん心が軽くなる。
  15. 失恋の苦しみは、人に話していくことで軽くなっていく。
  16. 話すのが恥ずかしい失恋は、匿名でブログに書けばいい。
  17. 「早く新しい恋人を作ろう」と考えることが、切り替えを早くするコツ。
  18. 恋愛上手な人をイメージすると、失恋から立ち直りやすくなる。
  19. 失恋から立ち直って、卒業宣言をするのではない。
    卒業宣言をするから、失恋から立ち直れる。
  20. 「失恋から立ち直る最短記録を作る」と思えばいい。
  21. 励まされたときは「そうかな」ではなく「そうだね」。
  22. 心のストレスは、紙に書いて吐き出せばいい。
  23. 別れた人からの連絡を期待するのは、もうやめる。
  24. 「嫌な思い出」と呼ぶのではない。
    「貴重な出来事」と呼べばいい。
  25. 芸術家にとって失恋直後は、創作活動のベストタイミング。
  26. 通学タイプの習い事で、失恋を忘れよう。
  27. ペットは、失恋の悲しみを癒してくれる存在。
  28. どんなタイミングであっても「ベストタイミングで別れられた」と考える。
  29. 社内恋愛は、別れた後も、仕事と割り切る。
  30. 新しい恋は、失恋を癒してくれる特効薬。

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